你好~我是克服ADHD的过来人:)
※ 引述《petitsize (Petit)》之铭言：
: 最近才发现自己疑似有ADD症状
: 症状其实在生活中出现很久了
: 有感是高中到现在 但一直都觉得只是自己不用够心
: 但近期来忘记的事情越来越夸张
: 包含留下吃过东西的垃圾(以为是别人吃的)、上厕所忘记冲水、
: 电话/银行帐号数字写错、不记得有没有锁门、把钥匙留在机车上
: 每次要移动物品总要两三次才能成功、
: 以为跟A去的地方其实是跟B去的(但我不记得B是谁)
: 想讲什么不马上讲下一秒就忘了
: 一个问题问过两三次这个就不用提了 我妹说非常常发生
以上这些的确可以考虑去给医生鉴定了~~
: 同事/前男友都说过我很爱插嘴、没有在听别人讲话
: 同学说我很爱问“什么意思”(我是真的觉得我不太懂别人的意思> <)
: 以上这些都还好 最困扰我的问题是阅读以及情绪的部份
: 我没有耐心看完书 看的速度很快 但看完你问我书写什么 我说不出来
: 另外也很不容易理解文章说的是什么意思 一行总要看个两三次
: 换句话说我就无法理解了
: 网络上的部落格也是头一两行可以仔细看完 剩下就会飞速看图片
: 情绪的话就是对我爱的毛小孩们很没有耐性
: 他们都很可爱也很爱我 我也知道他们不会讲话 想表达什么只能发出声音
: 但只要他们一直叫一直叫 我的脾气就会上来
: 或是他们做错事的时候 我也会暴怒
: 暴怒是怒到咬牙切齿的那种 然后会揍他们(打大腿 很大力那种)
: 揍完我自己又会后悔了
: 跟前男友分手的原因之一也是因为我脾气太差了Q_Q
以上这段包含了两个部分:阅读困难 & 情绪控制
阅读困难的确在ADD上蛮常看到
情绪控制....虽然说ADD较容易"冲动"(比如插嘴、无法长时间倾听)
但是若失控到"动手"，这部分就不是只有ADD的问题...
: 看了“分心不是我的错”这本书 做了里面的测验
: 唯一比较有共鸣的是里面那篇的100题的测验 几乎都是“是”!!
: 连这个测验我都看了两次才做完 看到最后一题我就笑了XD
: 其他的测验我则是看不太懂问题
: 另外我也真的觉得我像书说的一样不善于自我观察、不了解别人
: 跟前男友在一起4年 好像从来没了解过他
: 朋友跟我说的这些我也都从没放在心上过
: 总觉得我没有、或是因为我生长在乡下的关系造就了我这样的个性
: 但去看过台大精神科医生 他说他认为我没有ADD
: 因为症状不会从高中开始 通常都是小时候就有只是没发现
: 但我高中以前的事根本都不记得了
: 问了爸妈 爸妈也不记得 我想大概也是因为家里小孩颇多吧
: 我是老二 爸妈通常也没放太多心力在我身上
: 唯一记得是情绪的问题 这样暴怒的情绪是小时候就有
: 我会很用力很用力的拿枕头来甩 或是摔东西 像疯了一样
: 但长大后就不曾这样了
以上这段 有稍微提到你的生长脉络
比如手足位置 ->中间子女可能较少被家长关注
(过去有例子 如小孩子有较大的情绪行为 是可能为了引起注意 渴望被关心)
所以呈上上段我说的"行为失控"这件事 还需要去找ADD以外的可能性
: 国小忘东忘西偶尔吧~ 另外很爱跟老师吵架
: 还有房间跟书桌从小时候到现在从来没有整齐过
: 跟前男友交往的时候 还乱到前男友看不下去 说我动口就好东西他来收
: 医生说的上课爱讲话、调皮捣蛋、做功课需要大人盯
我也是桌子乱 爱聊天 鬼灵精怪型XD
: 前两项我觉得我没有 最后一项我确定我没有 因为成绩一直都算前面
: 想请问有ADD/ADHD的人症状也都是从小就有吗？
: 这种症状真的不会到大人才发病吗?
: 如果真的不是 那我到底怎么了Q____Q
怎么说呢 为何要用高中以前是否有这情形
是因为注意力不足、阅读困难、沟通困难、情绪不稳这些症状，
也都有可能是其他病的症状，如压力大、忧郁、精神分裂、自闭等等...
所以可以的话 除了爸妈的回忆 也可以挖出任何你过去的成长纪录
比如师长给的卡片、成绩单的评语栏、联络簿红字眉批、
回国小国中母校问恩师、兄弟姊妹对你的回忆...
: 之前不知道ADD的时候我都跟我妹说 说不定哪天我就真的忘了回家的路了
: 感觉自己好像疯了> <
: 我需要再去找另一位医生吗?
可以压 买东西都要货比三家了
只是要找专攻儿童青少年的医生来 所以即使是一般身心诊所也无妨
在台北不会是大医院就比较好
从文中我能感觉到你的焦急
所以我想先跟你说 "真的要解决 先平静自己的心"
1.你的生活困扰如听不懂别人说的话、忘东忘西、很难阅读等等
其实是可以慢慢训练的(只是认真讲起来可以各分一个文章分享了 所以这边先不说)
不以不用担心。
2.如果你还有学生身分，可以去辅导室寻求相关协助，特别是ADD可能性以外的其他问题
是的，我是指情绪，也许也可以把它当作一个契机啦，让自己更认识自己。