因为工作的关系，早上大概06:30就要通勤到公司了
每次早餐都让我很头痛，因为家里附近都没有早餐店
每次吃面包那种精致淀粉，好像也不太健康
请问各位嘉义人的早餐都吃什么呢？
作者:
boards (GOLD)
2024-09-16 20:26:00喝杯热牛奶+坚果就够了
作者:
r7919 (richard)
2024-09-16 20:37:00中正肉包，起床就蒸
作者:
tatata (tt)
2024-09-16 20:38:00我都直接不吃
作者:
boards (GOLD)
2024-09-16 20:42:00作者:
Mckchgun (Mckchgun)
2024-09-16 21:02:00我都会前一天买好的馒头冷藏起来，早上起来先拿到电锅蒸，刷个牙洗完脸15分钟解决完毕出门
作者: ztrc052365 (霖) 2024-09-16 21:19:00
早餐多半是淀粉，有能力我也想吃牛排
作者:
DDRNU (camaco)
2024-09-16 21:54:00不吃早餐才是一件很嘻哈的事
作者:
Mckchgun (Mckchgun)
2024-09-16 22:05:00作者:
wonghao (王浩没有宇)
2024-09-16 23:26:00看看华南碗粿 大裕米糕开了没
作者:
Calabaza (Kürbis)
2024-09-16 23:41:00东市场牛肉汤~
作者:
easther (飞飞)
2024-09-17 00:53:00电锅蒸两个水煮蛋
不是煎粿就是粉浆蛋饼 超级不健康的...可是好吃啊
作者:
feywen (supernatural号：)
2024-09-17 01:44:00馒头也是精致淀粉啊
作者: IAS0821 2024-09-17 03:28:00
永和豆浆 菜鸭 博爱鸡肉饭 桔吉力
作者:
jimpon (kobe11)
2024-09-17 08:36:00桂格大燕麦片~省钱、健康又方便
作者: popo4673 (emma) 2024-09-17 10:34:00
前一天做好燕麦水果优格罐冰在冰箱
作者:
boards (GOLD)
2024-09-17 11:02:00说到燕麦水果优格罐第一，早餐不喜欢冷的第二，水果过多，糖分吸取过量第三，坚果泡著，风味不佳所以我喜欢分开吃第四，操作繁杂第五，小贵
作者:
a1119151 (a1119151)
2024-09-17 11:39:00鸡肉饭
作者:
dundus (asd)
2024-09-17 13:26:00鸡肉饭油腻淀粉更不健康
作者:
yuuchenn (yuchen)
2024-09-17 14:19:00饭团是好选择，但要可以选料的放一些蛋白质蔬菜
大裕米糕 推推从小吃到大光彩街蛋饼也好吃 但要先电话不然有得等
燕麦片加豆浆或鲜奶 优格加果酱 或者粥先煮好冰著 要吃再加热配罐头==
作者: alex00089 2024-09-17 19:53:00
本丸，肉粽。煎粿葱抓饼加蛋
建议买一桶无调味综合坚果 买蛋自己蒸 配无糖豆浆 完美我爸妈快七十都这样吃早餐 健康检查没有红字
作者: shanorz 2024-09-18 09:55:00
煎两颗荷包蛋当早餐
作者:
deadair (死空气)
2024-09-18 19:51:00罗山米粉炒面 源鲁熟肉 华南碗粿
作者:
Hinzson (东蛙池塘)
2024-09-18 20:59:00饭团
作者: chenyanyu (123) 2024-09-18 21:17:00
地点跟喜欢台式中式西式 这样大家比较好推荐 除了上面的草鱼粥也不错！
作者:
askalin (霖北)
2024-09-24 17:52:00弥陀夜市旁的龙美馒头