[问题] 老人运动私人教练 OuO56 PTT批踢踢实业坊

[问题] 老人运动私人教练

楼主: OuO56 (HOTSUMMER) 2022-09-24 09:30:41

9/26 谢谢大家热情回应目前会先询问老人家意愿，如果可以会找松徽教练跟肌肉fun问问看，也可能会先请医生评估看看
大家好
阿公目前90几岁了，生活都能自理，但最近体重下降很快，肌肉量少很多。
本来想去心原点问问看，但刚查询已歇业QQ
老板本身的教练课目前好像只有一至五
想要找银发族比较有经验的教练
然后希望是周末能上课的
大家有推荐的教练或教室吗？

作者: qqwe123 (云想) 2022-09-24 09:36:00

推荐肌肉FUN有看过他帮老人上课

作者: alai1119 (灰灰娘) 2022-09-24 10:40:00

心原点老人运动应该是找松徽教练？他还有在教喔，可以搜寻看看（粉专好像是叫松徽体育教室）

作者: cheerup316 (...) 2022-09-24 11:22:00

可以看看枯木逢春在嘉义，许多老人家或病人都有改善身体健康www.facebook.com/snc4evergreen这是屏东林永昌医师推广到各县市的训练法，可以去现场看看

作者: Fishpeacock (抹茶兔) 2022-09-24 12:20:00

可以考虑参加社区关怀据点

作者: clara0729 (奇罗罗) 2022-09-24 12:43:00

这种一定唯一推荐松徽教练(心原点老板)应该还是可以问问看松徽教练周末时段

作者: alsf0007 (ad) 2022-09-24 13:06:00

这健小事运动工作室参考看看

作者: bd0onu (花花儿ヾ(*′∀‵*)ﾉ) 2022-09-24 13:54:00

狼体能空间在北社尾41号银狼是针对长辈们开课可以参考https://i.imgur.com/9qY2rLF.jpg

作者: terix (从神而生) 2022-09-24 14:30:00

做平甩功很简单学

作者: dorislai (Doris) 2022-09-24 15:22:00

松徽教练，推荐+1

作者: ohyawhite (许许) 2022-09-24 16:09:00

推松徽

作者: manto0206 2022-09-24 18:14:00

西区乐龄学习中心也有运动课程

作者: POP927 (我爱夏天) 2022-09-25 01:49:00

推肌肉Fun 很棒的教练和场所

作者: CartoonMin (虾米) 2022-09-25 05:46:00

推老人健身

作者: az19900105 (小熊饼干) 2022-09-25 11:27:00

推肌肉fun 吴教练态度亲切教学认真

作者: xxxcba (小插) 2022-09-25 23:50:00

推周岳升教练粉丝专页搜寻枯木逢春在嘉义

作者: s2846 (你家爆炸我没有哭) 2022-09-26 08:04:00

推嘉义枯木逢春许秉毅教练

作者: leeposhuan (å¯¶è±) 2022-09-26 09:58:00

推荐肌肉fun，时间应该可以跟教练讨论

作者: i1023c23 (小凯) 2022-09-26 11:53:00

可参考肌肉fun 教练认真实在有遇过老太太在那训练的

作者: summercobe (Cobe) 2022-09-26 11:55:00

考量到阿公90几岁了建议先就近寻找离住家相对不远的教练会比较好如果有大概的居住地点会比较好推荐

作者: OKbomm (呱呱) 2022-09-26 12:28:00

肌肉fun假日可以约课哦

作者: seacalf (seacalf) 2022-09-26 13:06:00

大推肌肉fun，教练人很亲切台语也很溜

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