鼠年即将到来，日出心晴团队预祝嘉义乡亲新年快乐，也谢谢大家过去的一年来
支持团队的活动，也希望今年能继续提供在地乡亲性别相关心理健康咨询，持续
推广与性别相关、自我照顾、提升心理健康等议题，希望有志一同的妳/你可以
一起来加入!!
过年后推出第9场讲座:我是父亲，我是母亲，我也是我自己：谈新手爸妈的自我照顾
从备孕、怀孕、生产，到产后的新生儿照护、教养，
现今社会对于为人父母的期待及所赋予该角色的责任，
仍然常受既定的性别刻板印象所影响。
所以我们会看到…
新手妈妈因为旁人的一句”宝宝好像瘦了”，而难过落泪，觉得是自己的错；
新手爸爸每天加班、更努力赚钱，对于太太抱怨他不够体贴、总是缺席，感到委屈、不解
。
所以我们鲜少看到…
勇于求助的产后忧郁爸爸；
百货公司男厕里的尿布台或哺乳室。
无论男女，多数人在承接一个新角色时，都需要时间准备、调整、适应；在为孩子全心付
出之时，如何能够不失去自我，并且同样用心对待自己及另一半？
我们将于台湾图书室举办第九场心晴讲座“我是父亲，我是母亲，我也是我自己：谈新手
爸妈的自我照顾”，欢迎对此议题有兴趣的你，一同来参与。
日期:109年1月31日(五)
时间:19:00-20:00
地点:台湾图书室
主题:我是父亲，我是母亲，我也是我自己：谈新手爸妈的自我照顾
主讲者:高至洁 心理师