[问题] 嘉义有没有推荐的健身餐呢 zxc85918zxc PTT批踢踢实业坊

楼主: zxc85918zxc (淡江山下智久) 2019-08-25 18:30:34

找了一下发现嘉义健身餐的店家真的不多
有没有推荐的呢
还是只能自己买来煮了QQ

作者: kof70380 (小隆) 2019-08-25 18:56:00

没煮都吃超商沙拉+温泉蛋偶尔吃全联CP鸡腿配豆浆比较常买鸡肉饭便当加荷包蛋偶尔吃牛肉面加卤蛋如果可以自己煮建议买藜麦当饭(主食)吃超级高蛋白

作者: sealezra (seal) 2019-08-25 19:53:00

粹自然这种的吗同学说中山路圆环也有一家不过我没记名字

作者: bbrret (æ²ˆæ¾±å¿ƒæƒ…ï¼Œæ²ˆéœ) 2019-08-25 19:54:00

全联去皮鸡胸肉加青花菜

作者: chr0m0s0me (低调路线) 2019-08-25 21:47:00

圆环那家应该是指诚食厨房吧我没吃过就是

作者: sk2sk2sss (green) 2019-08-25 22:02:00

不然开一间，应该生意不错想买低盐低油低糖健康一点的，有点难买

作者: hizuya (ZOZO) 2019-08-25 23:09:00

闲职人可以吃吃看口味不错

作者: glaylibra (小秤子) 2019-08-25 23:26:00

都自己煮可以买个气炸锅不然就是水煮=》鸡胸肉+蔬菜类+蛋+1碗饭+乳清（中晚餐）减脂期早餐我会尽量跳过不吃

作者: SuperMoist (超极湿润) 2019-08-25 23:35:00

健身餐每个都会卖100以上不便宜

作者: ych0617 2019-08-26 00:25:00

可以研究一下16-8断食。

作者: coimbra (throwing bricks) 2019-08-26 00:52:00

也都自己煮，是真的有点花时间跟心力

作者: goye (跳跳Orange) 2019-08-26 01:38:00

自己煮就是备料很花时间冷冻青花菜1KG100不知道嘉义哪里卖

作者: wsxcdsvv (我讨厌蟑螂啦) 2019-08-26 03:26:00

可以买陈汁汗保证的无味精鸡胸肉买了去告他诈欺

作者: twcyellow 2019-08-26 07:52:00

楼上呵呵，全联的还是没有味精的喔 ^^包装上也有写有味精，买东西不看成分包装的吗?

作者: jjanehootw (jjanehootw) 2019-08-26 11:52:00

中山路圆环的诚食厨房、中正大学的simple fit两间都好吃圆环那间比较贵一点

作者: dream70090 2019-08-26 13:25:00

自己煮才是王道

作者: jesse090828 (ELVIS) 2019-08-26 14:22:00

冷冻青花菜 costco就有卖啊还有很多冷冻蔬菜虽然比较贵一点可是可以直接放微波省很多时间

作者: Qshrimp (~虾~) 2019-08-26 22:45:00

和平路的东门鸡肉饭有卖一份约100 可试试～

作者: dream70090 2019-08-27 12:01:00

西区信义路有一家健康餐盒，走高纤低油少盐路线，可以选择饭量多或少，口味还不错，要前一晚预定喔！补充：粹自然健康风味餐

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