本小姐身高157公分,三年内体重由45公斤变到95公斤
想当初大学时期还曾经参加过有氧舞蹈课程和参加几个月的国标舞社团
却能让自己短时间内缺乏运动,变到这么胖
因此想借由节食和运动快速减肥
所以想去健身房运动
这几天刚好没空亲自去健身房询问
因此想先在嘉义版上问问看
顺便问问版友知不知道何时有优惠活动?
若版上有业务 欢迎来信讨论^^

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怎么变的阿……也太神奇了

本来想放纵一下,吃很多,到六十几公斤再来减肥但是过了一阵子量了体重才发现,事情大条了QQ

用神奇宝贝举例的话这样的好像从力壮鸡鸡变成玛丽露的感觉

体重将近二倍也有可能是甲状腺问题 可以考虑去医院检查

饿肚子不会瘦喔!!!!!

哇塞！这样瘦下来超有成就感的，一起加油吧，我是从没瘦过XD

我也觉得去看一下内分泌科

也想为了健康来瘦身…真想找个志同道合的伙伴一起

这真的要注意一下内分泌呀，找个机会去检查一下

减重有70%靠饮食，慢慢来不要给身体&精神太大负担，

ㄚ，不好意思楼上按到，我是每天早上去健工，也想找人一起运动，有需要可以私信，祝妳顺利