单纯只是回你的标题
新手要马上感受到自己身体的气感，不难，十分容易
有两招提供给你
第一招就是
一只手内侧向上不动，另一手的五指向下并在不动手前臂的上空，规律用中等速度来往移
动
做几次后，就会感到不动的手内部的气流跟着上方移动的手在往返流动，且不动的手的手
掌手指也感到胀胀感
第二招就是，两手手掌隔空相对，将手掌距离规律的用中等速度，拉近后再拉远，
拉远后再拉近，不停重复
最几次后，手掌会有气感
做了以上两招，你的气感就被开启
成效神速
这是我从一个太极拳影片里学到
教你如何马上体验到气
教学者是ㄧ个从台湾移民到美东的武术师父
影片在这，动作示范在11:40开始
https://youtu.be/h45QxFU_EB8