※ 引述《itarose (anThONY)》之铭言：
: 想请问前辈们..在练习气功时
: 1.动功跟静功应以何者为主?何者为辅?
: 2.若我每天安排一小时练习,应该先练动功半小时,还是先练静功半小时?
: 或者是说两者练习并不需先后之分?
: 以上问题还请高手解惑 感恩
不知道您练的是哪一门派的功法
如果是同一系统出来的 应该会有先后顺序的安排
建议您去请教教功的老师
敝派的功法是以
动功为主 静功为辅 先动后静
也可单独只练动功 单独只练静功
某些静功 得先练完该系统的动功才能练静功
分开练的话是 白天练动功 晚上练静功...
但是各门派的考量不同 还是请您先问教功的老师 比较妥当