[请益] 彰化哪里有运动治疗？ shegirl329 PTT批踢踢实业坊

楼主: shegirl329 (蝙蝠) 2021-10-07 16:06:52

因为长期姿势不良导致腰酸背痛+肩颈僵硬，因为自己练背肌都练不起来，也怕施力不对
会受伤。想问问是否有运动评估治疗的地方？
频率可以两天一次
谢谢~

作者: STi2011 (鸟王达) 2021-10-07 16:08:00

彰化和美交界不是有一间?

楼主: shegirl329 (蝙蝠) 2021-10-07 16:11:00

是物理治疗所那间？谢谢~

作者: kingstone21 (kingstone21) 2021-10-07 16:20:00

可以搜寻IG 重力运动恢复蛮多健身教练也都在这边处理跟放松如果怕姿势不对应该找教练，然后搭配物理治疗比较好

作者: a1121210 (蔗虾饺) 2021-10-07 17:27:00

之前在卓立...... 更早是在台中学善https://goo.gl/maps/vza5VWRQT9qhjDSYA

作者: a8661045 (灿莫) 2021-10-07 18:06:00

彰化市林森路上有一间徒手治疗、运动治疗

作者: ENDLESS11 (ENDLESS) 2021-10-07 18:44:00

林森路的是乔治吧

作者: crazytank (寂寞旅人™) 2021-10-07 20:21:00

跪求卓立评价要带什么过去吗？

作者: a1121210 (蔗虾饺) 2021-10-07 20:25:00

一般是诊断资料和检查的X光啥的，电话过去会说顺便约时间。以前要约时间。现在不知道。有些检查资料没有好像会介绍去医院检查才接手

作者: gh126 (得心自在^^) 2021-10-08 00:03:00

社区公园里的背部伸展器材吊单杆都可让脊椎感到放松之前秀传中医伤科主治医师也建议平时可吊单杠https://i.imgur.com/RYYuuuz.jpg

作者: v870415 (greenblood) 2021-10-08 04:33:00

吊单杠没用痉挛的肌肉不会这样就松开如果松开了反而会引起其他不舒服源头没处理这就跟按摩一样爽半天而已

作者: jumomo (è±¬çˆ¸) 2021-10-08 13:01:00

我也想知道彰化哪里运动治疗的老师可以配合

作者: crazytank (寂寞旅人™) 2021-10-08 20:27:00

楼上骨科大大！

作者: pupu012 (想飞的精灵) 2021-10-09 22:48:00

和美卓立，需电话预约直接去就可以了

作者: kevin7429 (大卢曼) 2021-10-10 17:41:00

员林迈进运动按摩，筋膜放松个人蛮推荐的

作者: slamwater (slamwater) 2021-10-11 09:40:00

吊单杠主要是要拉正脊椎

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