自介代码#1NCIjM-e
哈囉,大家好~我是康体徒手保健工作室的廷廷,目前工作室在彰化秀水,本身有自主训练
本工作室比较会处理酸痛问题,手法都是用拨筋或照着肌肉走向筋膜腺下去推,没在做定点指压
基本上只要找过pt处理就会知道他们的手法都是用推的
因为紧绷的肌肉,指压会造成肌肉紧缩导致纤维化,神经虽然会觉得有放松到,三天后又开始复发
包含过度拔罐会导致皮肤纤维化,失去弹性
强行整脊也会导致肌肉拉伤纤维化,整脊是会上瘾的,去给人按摩又会觉得没效,整完只会舒缓个两天之后又开始酸痛,太常整脊肌肉触感就跟石头一样
已有沾黏现象,要解开就已经满酸痛了,到了僵硬时期,要解开只有痛苦可以形容,纤维化基本上去开刀会比较快,其他治疗方法效果都很差
有在劳动或运动族群,我比较会处理,很少在活动又很怕痛会很难解开,除非吃重口味的。
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