※ 引述《hermione1 (mione)》之铭言：
: 因家人椎间盘突出严重从S2-S4都有
: 平日都保有运动习惯可能是上班原因久坐导致
: 因椎间盘狭窄已经询问过两三位医师（最远还跑去台北）都表示
: 不太适合开刀，建议保守治疗
: 目前家人正努力复健，因医师表示若两三个月后仍然未改善之后有非常大的机率长期卧
床
: 想上来问问厉害的大家有没有推荐的医师、各式疗法、或是仪器护具等等
: 真的跪求各位了！
在医师确诊完后，除了开刀、复健二选一之外，
（这里指的复健是电疗热敷拉腰拉脖子的仪器治疗）
其实有一群医疗人员正在提供另一种选择。
他们能够分析造成医师说的神经压迫、
椎间盘突出、肌肉拉伤或者动作会痛
这一些受伤的“结果”
是因为什么样的状况造成的、怎么避免再发生、怎么改善
他们是擅长动作分析的物理治疗师。
同样都是椎间盘突出
这个人是因为腰椎往前滑脱而突出、
那个人是可能因为腰椎往后弯太多而突出；
这个人是坐久会腰酸背痛、另个人却是在坐到站的过程不舒服，
但是每个都热敷、电疗、拉腰？
研究调查发现，很多腰椎有退化的病人，实际上没有下背痛的问题
也有可能影像学上有退化或椎间盘突出，但是造成疼痛的原因实际上不是因为退化
这些是每个人需要个别化被检查的。
因为健保环境的关系，医院或者诊所
大多因为制度与营运流程，让物理治疗师看起来只会操作治疗仪器。
繁忙的治疗师们极少有空档能够提供需要的人 一对一的介入与矫正运动，
像是发现原来弯腰会痛可能是因为髋关节卡住了不得不弯腰，弯久就出问题
那目标应该是处理髋关节然后教导控制腰
或是原来臀肌无力所以让膝盖髌骨外翻
一般民众少有机会可以接收到治疗师们其他面向的专业，像是卫教与个别检查跟治疗。
会使用的方式处理仪器，还会有徒手治疗与运动指导
他们通常待在治疗所、工作室、或有一对一自费时段的诊所，
帮助像是仪器治疗很久却改善有限、手术后仍有疼痛或动作上的问题、
知道做复健运动能改善却不知道该怎么做，
或者在复健科诊所、国术馆待很久，各大检查都做了
但未曾知道自己身体动作出了什么状况的人
他们会仔细询问、请你做动作、用手触摸来分析你的问题
如果可以接受自费，有些地方甚至免费咨询或酌收少许评估费用
真的可以去看看，会从不一样的角度了解身体状况
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Ps.荐椎sacrum是一整块骨头、没有椎间盘的
所以s是不会有椎间盘突出的
如果症状在s2-s4的区域，表示更高位的椎间盘突出
而且很严重，以致于让马尾神经丛受到影响
这个是应该必须要送急诊的急症，有大小便失禁问题、有瘫痪危险的
但是多位医师评估可以保守治疗，表示可能不是这个状况
这个部分听起来有这么一点让人有疑问

推员林农工附近的康耀物理治疗所。

卓立 我是脚麻转脚痛，MRI复健科医师评估说凸出约10%压到很轻微，去 卓立说是肌肉力量不够，叫我做棒式练核心，臀部也不够要棒式加抬腿 练一练脚麻脚痛就好很多了，没练前要座5分钟都有困难，现在可以像以前以一样久座了，之前的拉腰都白做的 @@

和美 卓立物理治疗所

物理治疗师帮推

国外物理治疗师是很专业细分工的，国内当成复健师在用，职能物理治疗在台湾老年化很需要

那请问彰化有推荐的工作室吗?这方面的资讯有点难找

好专业

推物理治疗师，有被徒手治疗过，了解你肌肉的问题才开始细心的选择治疗方式，专业的技术真的很厉害。

推员林康耀物理治疗所王所长