https://www.vaticannews.va/zht/pope/news/2021-11/pope-francis-november-2021-
prayer-intention-depression-sufferers.html (原网址)
https://tinyurl.com/9dkb8j5s (缩过的)
教宗2021年11月祈祷意向：为饱受忧郁之苦的人祈祷
超负荷工作、压力使许多人感到极度疲惫，包括在精神、情绪、情感
和身体上的疲惫。
他们的生活最终由悲伤、冷漠、精神倦怠所占据，在当前的生活节奏
下无法喘息。
让我们努力接近那些筋疲力竭的人，那些绝望、不抱希望的人。很多
时候我们只能默默聆听，因为我们无法对某个人说：“不，生活不是那
样的。听着，我告诉你怎么办”。事实上我们也不知道怎么办。
此外我们不要忘记，除了必要的心理陪伴——这是有用且有效的，耶
稣的话对他们也有帮助。我脑海中回荡著这句话：“凡劳苦和负重担的
，你们都到我跟前来，我要使你们安息”。
愿每一位因忧郁症和职业倦怠而苦恼的人，都能得到大家的支持，重
获新生的曙光。
2021 November 03, 16:00
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我的心得：
1.第三段所述有心理学基础。
2.这星期的《天主教周报》为此推荐
Rabior神父著、黄美基女士翻译的《当神父也得忧郁症》这本书；
我自己则认为，Falvo神父著、杨成斌蒙席翻译的《战胜忧郁》
以及Hermes修女著、林清华讲师翻译的《忧郁症的灵性疗法》也值得一读。
3.承上，这三位作者都有亲身经历，
也认为同时寻求药物或心理帮助也很重要。
4.求主俯听我们。