我也一堆病，常常工作压力大就发病，然后被辞退，所以很努力也没用，太努力就是发病
，更惨的是社交恐惧，有社恐在职场上就是惨，一个行业做的再久再熟，社恐会让你看起
来像个随时担心害怕的小鹿，生物链中最好被欺负吃掉的那个，所以出社会后遇到很多烂
事，不断被占便宜，导致我精神病更严重，后来就开启边缘人模式，对人保持距离以策安
全。
工作的这几年我真的很努力也很辛苦，努力克服精神疾病带来的焦虑，所以即使我再努力
也没用，因为别人轻松能面对与处理的状况，我却要花多倍的心力去面对，再怎么努力职
涯也不见起色，因为我就是有病，这是无法改变的事实。
因为工作压力发病了几次，渐渐了解其实只要有一分工作让我稳稳的做，不要发病就好了
。我对自己的标准也降低很多，不再拿身边人的成就跟自己比较，如果真的无法不比较，
就跟身边的人切断联系，让自己不去听不去想会好过很多。