之前好像九月的时候有试过一次
方法
用google drive的共用表单
以excel方式
列下每天要达成的目标
像我自己大概列了以下几个目标
1. 早上六点前起床并出门吃早餐
2. 晚上一回到家于九点前洗澡
3. 晚上复习课程至少1hr
4. 23:30前就寝
每天都要纪录，达成就画o，未达成就画x
每个人可列出自己要达成的每日目标
并可互相看到彼此达成的状况
有意愿参加者
需以下条件：
1. 非常想改变目前的自己
2. 有明确目标者
3. 可以每天来做纪录(类似写日记)
意者请mail至：[email protected]
并告知(1)你想达成的每日目标 (2)你的ptt帐号
站内信箱快爆了请勿站内喔谢谢！