※ 引述《foxlin (pardon moi)》之铭言：
: 大学英语系，对英文兴趣普通，加上工作后没加强，已退化许多。
: 但工作被派去上英文课时，发现还是比其他人好。
: 至少听英文没问题。
: 又因为非美术系，没有术科能力，但对美术很有兴趣，读美术史研究所。
: 那是最快乐的时间，写论文也不觉得辛苦。
: 毕业后考文化行政公务员考试，主要为了薪水。
: 因为没有美术、设计能力，只能做行政，而坊间艺术行政薪资福利偏低。
外语专长在业界没有用，需要搭配其他专长，外语只是进入领域的门槛。
31岁的话业界通常宁愿培养初入社会新鲜人。
: 台湾主要的艺文资源还是在政府，除了几间比较大的私人基金会。
外语加美术史，虽然冷门，还是有这种工作的，但薪水通常不高。大概也是2.8K之间还要
打杂职务。
: 5年内任职公务员3年，中间有辞职再考。
: 其实第一次任职时，就感到相当不适，但还是撑了一年。
: 大二开始因为忧郁症就医，研究所时有停药。
: 开始工作后又回去找医生拿药，到现在。
: 对于公务员工作失望，主管通常自我感觉良好，不太接受建议，也不少人情绪化。
: 当我提出优于长官的建议，或比较合理的作法，长官因为感到没面子而对我发怒。
: 有男主管会性骚扰，后来有尽量离他很远。
: 好些人沈浸在自己的小世界里，认为抗争、创新是不好的，他们喜欢安定、保守。
公务员比之外面的工作，压力的差距是很难想像的，
公部门文武职，私人公司，两边我都做过，我只能说，如果公务员做不下去，出去外面的
结果可能是活不下去。
在公部门被骚扰，马上会有督导部门来处理，大不了换单位而已，
但是在私人机构被骚扰，忍不住大概就是妳离职了。
: 父母期望我当公务员，这也是让我难以离开的原因。
: 不想和家里冲突。
: 从小当乖孩子，就是错误的开始，但也不是孩子了。
: 一直在过不是自己的生活。
: 这条路一直走，发现情绪状态越来越差。
: 父母除了带我去拿药，他们不太接受忧郁症。
: 很勉强地在上班时正常，下班后才显露比较差的状态。
大学交往5年的女友在我第一年考公职的时候提分手，那时也是有忧郁症病征，不过我知
道如果能克服难关，会成为生命中重要的养份，还是硬着把他撑过去，那时每天在图书馆
就是一直哭、一直睡，现在想起来，真是87真是狂，有正正妹纸特地每天坐到旁边唸书也
不会把握。
忧郁症克服的方法很多，主要也是要靠自己走出那个死胡同。
我推荐看金刚经说什么，
南（坏）x（怀）O 瑾注的，
※感谢版友指正※
不是佛经，不是佛经，不是佛经
（我当初也因为书名被骗，跟电影刺激1995一样，一点也不刺激，容易让人上当的标题杀
人法）
可开智慧，帮助打开心中死结。
当妳明白那些烦恼都是引人入魔的幻影时，慢慢就会进入心无所住的境界。
: 工作表现比多数人好、效率高。
: 不过公家单位，效率不太管用。
在公家机构上班有一口诀
无法尽如人意，只求无愧于心
如此而已，
年初我帮助民众从诈骗集团手中骗回民众被诈骗的50万现金，
（两位诈欺业务员事后也被起诉）
对我来说什么奖励也没有，
除减少我唸书时间以外，
还被长官狗干，
但是我们需要在意什么？
对社会有实益才是这个故事的重点。
: 从前想过继续读书，但随着少子化，
: 以及艺术领域学术工作机会少，且年纪已经31，就没这打算。
: 之前投过台南美术馆的缺（非公职），没上。
: 有时候和别人谈起工作、生活、理想，其实相当难过。
: 今年才过一半多，我的休假已经请完了。
: 有时是情绪假，只是不能说。
: 也有想过留职停薪，是否休息就会好些了？
…………为什么休假……请的完
: 不过不可能拿忧郁症去申请，顶多再去看其他科的医生，看谁可以给我证明。
: 但更萦绕心头的是，公职这条路，还要继续走吗？
: 别说对于忧郁症，我什么都没做。
: 下班后有参加市公所的跳舞课程，有在画室学画，
: 也参加教会小组，努力让自己心情好些。
妳可以考虑参加动态行程，对身心比较有帮助，
我身体瘦弱，本来很讨厌运动，
还是考了救生员，
从非常讨厌跑步，到体能测验拿嘉奖，
运动可以纾解压力，其他就不赘述了，自己体会
: 但不时的，感到目前的日子，过得不好。
: 父母说：‘你做其他工作，会比较好吗？’
: 可继续做下去，会比较好吗？
: 有个医生说，信念、家庭、健康、工作、朋友这5个面向，
: 通常不会全部都OK。
: 当其中一个不太好，而另一个部分有力量，
: 可以平衡整体生活满意度，让人继续走下去。
: 我和父母关系没到好，他们有提供基本的经济，
: 但情感上缺乏，也不太有沟通。
: 通常住家里时，我的情绪就会在较差的状态。
: 我未婚也没有对象约6年，虽希望有人支持，
: 但并不把婚姻当成解决方法。
婚姻是另外一个问题的开始，
小弟家暴看得多。
建议妳不要用婚姻来解决现行问题。
先治病，再讲感情
有病的人会吸引有病的追求者
产生不健全的家庭
: 过日子的另一段时间，就是工作了。
: 会希望工作可以成为支持，而不要是另一个拖累。
: 但不知是否是个奢望。
我总结一下
1.目标要有方法才能达成
方法要长久持续，一定要靠规划
我很讨厌跑步，但是运动有百利而无一害，所以我每次跑步都约女生去跑，
约跑增动力，又能在言谈中吸收知识。
2.有兴趣要实行
我对人很有兴趣，
大学特地跑去修普心，
花相当多时间研读紫微斗数，
所以如果哪天我不爽不要做的时候，
我还能去路边摆摊子算命。
如果妳爱一件事，从第一步入手吧
加油共勉，早日走出人生谷地