大家好
不知道各位在职场上遇到压力都如何排解?
目前在这间公司快半年.也非第一份工作了(都在科技业)
自己个性是比较容易紧张的
很不喜欢被主管review跟来电被追进度
加上issue解不掉.良率不好.压力一直落在身上
白发也慢慢跑了出来.睡眠也不能放松
难道这就是职场生态?被骂是正常?
一直有离职的冲动.但似乎又觉得该撑一年?
抗压性不够好该如何增强? 增加被骂忍耐力?
谢谢各位

回家就放空、大哭、周末找人吃饭聊天...