请问当在生涯规划的发展不如预期或遇到挫折感到灰心丧志时
请问大家如何让自己重新挺振过来
要怎么做有办法有效将内心的灰心难过快速抛到脑后
我现在因为一连串的不顺利
请放心，我确定不会做傻事自杀，只是极度灰心到感到人生完全毫无希望
很希望有人可给我点建议

十年后所有人生的不顺利都变成泡茶聊天的话题了干嘛那么悲观?