上班老是打瞌睡... nekobe5124 PTT批踢踢实业坊

上班老是打瞌睡...

楼主: nekobe5124 (猫部司) 2014-07-15 10:24:25

怀疑自己是不是生病了
因为从两个星期前开始
就有肩颈酸痛，胸闷心悸，疲倦无力的症状。
早上的时候特别严重想睡...
就算我转移注意力碰手机也会睡着。
平常大概睡7小时，睡前也会做伸展。
吃B群按穴道那些提神法对我没有用。
以前最常打瞌睡的地方就是图书馆和补习班，
我不清楚是不是和空气不流通有关??
不晓得要看哪ㄧ科??

作者: sophia225513 (苦命馆员) 2014-07-15 10:59:00

运动，注意早餐是否吃了高GI食物

作者: darkviolet (阿华) 2014-07-15 13:50:00

睡眠品质好吗起床时有睡饱的感觉吗还是依然昏昏沈沈

作者: qaz01 (@@) 2014-07-15 22:41:00

有点中暑的症状~ 跟我一样...我是去给人家刮痧才好

作者: kaiti (能给的只有祝福) 2014-07-17 18:50:00

怎么跟我怀孕初期的状况一模一样啊？

作者: binlin44 (SEGA) 2014-07-18 14:35:00

容易想睡+1

作者: mandylien (米果) 2014-08-27 16:55:00

蛮像鼻子过敏或低血压的症状~我也是容易疲劳型~

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