http://jin115.com/archives/52236900.html 懒人包
直接图解
http://livedoor.blogimg.jp/jin115/imgs/2/1/2106be55.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/jin115/imgs/5/3/538f385b.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/jin115/imgs/9/c/9c1e5184.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/jin115/imgs/c/5/c52fb743.jpg
https://twitter.com/Nyrag_/status/1053437398275756032
影片
这种拳击机真的很危险，请站远一点