[讨论] 睡前不滑手机能否提高睡眠
楼主: chiazg (嘉) 2026-08-18 17:20:50
最近养成睡前不滑手机，改听白噪音。才发现原来躺在床上什么都不做，好好放松这件事
，比想像中难很多。
，比想像中难很多。
作者: npc776 (二次元居民) 2026-08-18 17:21:00
谁的分身
作者: sdfsonic (S音) 2026-08-18 17:21:00
我睡前都高喊我爱师傅.给你参考
作者: Racing5566 (RacingKing) 2026-08-18 17:21:00
多巴胺失衡
作者: laptic (无明) 2026-08-18 17:21:00
这IP很可疑 又是色情广告相关？
作者: LipaCat5566 (不断与时间竞赛) 2026-08-18 17:22:00
8能 运动有用
作者: meicon5566 (妹妹文专家妹控56) 2026-08-18 17:22:00
不发废文就可以了
作者: sasadog (派派我老婆) 2026-08-18 17:24:00
去工地好好搬砖 保证一觉到天明==
作者: SSIKLO (西可洛) 2026-08-18 17:24:00
当你个版？
作者: kinuhata (kinuhata) 2026-08-18 17:24:00
?
作者: jeff666 2026-08-18 17:25:00
滚
作者: LOVEMOE (love) 2026-08-18 17:25:00
我原本睡前都喜欢玩一下射击游戏的 但这几年都玩不完一命就睡着了
作者: MikageSayo (御影佐夜) 2026-08-18 17:25:00
是想利用推文ID来寄喝茶广告信对吧(?
作者: AquaCute (水色铜碲) 2026-08-18 17:36:00
睡不着我推荐听这个https://youtu.be/dQw4w9WgXcQ
作者: tyai (可以吃吗) 2026-08-18 18:06:00
路过
