每天1小时《英雄联盟》能提升注意力?研究“活化大脑”被网吐槽:副作用是情绪失控
MrSun
Yahoo游戏编辑
2026年4月29日周三 下午2:10
中国电子科技大学最新一项研究指出,每天游玩一小时《英雄联盟》能明显提升大脑的专注
力、工作记忆和执行功能,并且增强的效果可维持长达 10 周。针对 68 名平常几乎没接触
电玩游戏的大学生进行的实验证实,比起玩策略卡牌游戏的组别,《英雄联盟》这类快节奏
动作游戏,在刺激大脑资讯处理的效率上,有更优秀和直接的成果。
根据公开的研究论文,这项长达 30 周的实验把 68 名过去 1 年几乎没玩游戏的学生分成
两组,每周 5 天,每天分别花一小时游玩《英雄联盟》与《三国杀》。研究团队通过脑波
图(EEG)追踪比对后发现,虽然两组受测者在认知能力上都有进步,但《英雄联盟》组在
“空间注意力”和“工作记忆”的成长幅度却明显领先,证明玩家大脑在吸收和处理资讯时
有更高的效率。
当然,即便实验数据点出了动作类游戏对大脑的正面影响,但研究团队也坦承该计画仍有其
侷限性。像是这次的实验对象只针对身心健康的年轻大学生,过程中没有把学生的课业压力
、生活作息等外部变量纳入考量当中。所以这成效是否能完美套用在所有年龄层,或不同生
活型态的族群身上,还有待未来进一步的观察与测试。
而社群上的玩家们,则是认为《英雄联盟》确实在会战或对线时,需要很快的反应和瞬间决
策能力,长期下来对于认知提升确实有帮助。但也有玩家反讽,游戏中遇到各种突发挂机、
嘴砲、送头队友引起的“暴怒情绪”,可能是最直接的副作用。
原文网址:https://reurl.cc/dpp3og
活化大脑(暴怒)
作者:
minoru04 (华山派巴麻美)
2026-04-30 20:44:001小时要牺牲几个老妈
作者:
Yoimiya (烟花易逝人情长存)
2026-04-30 20:44:00能玩1小时 耐受度很高了
作者:
zeolas (zeolas)
2026-04-30 20:45:00这不就是以前说打麻将可以活化大脑那一套
作者:
recosin (recosin)
2026-04-30 20:45:00活化大脑 火化谁的妈
作者:
akway (生活就是要快乐)
2026-04-30 20:47:00活化还是火化?
我觉得可以研究看看一天玩一小时原神的人社畜耐受性一定比一般人还高
作者:
Qazzwer (森森森)
2026-04-30 20:53:00每天消耗一个小时的老妈
作者: Informatik 2026-04-30 20:54:00
每天一小时 每周要s几个老妈?
作者:
ice76824 (不成熟的绅士)
2026-04-30 20:56:00牺牲对方老妈
作者:
Golbeza (Golbeza)
2026-04-30 20:56:00可以活化你的族谱
作者: madeinheaven 2026-04-30 20:59:00
白痴研究
作者:
Y1999 (秋雨)
2026-04-30 21:01:00活化大脑,火化老妈
作者: eric97979 (EricC) 2026-04-30 21:01:00
火化老妈还差不多
作者:
guolong (+9吼溜肯)
2026-04-30 21:04:00还可以训练你中打速度,这游戏确实好处多多
作者:
owo0204 (owo0204)
2026-04-30 21:06:00一小时什么坐牢局
作者:
HJC6666 (帕修)
2026-04-30 21:07:00排队就排一小时了吧
作者:
dffrew (dffrew)
2026-04-30 21:10:00每天写一篇小作文,确实活化(x
作者:
npc776 (二次元居民)
2026-04-30 21:15:00有一大堆更好的选择 腾讯打手媒体
作者: david4212 2026-04-30 21:17:00
他们不是限制未成年一天不能打多久电动吗?
作者:
hmt17 (Popo:(b゚▽゚)b)
2026-04-30 21:21:00对岸牛逼 罗密欧与朱丽叶条款14岁 网络游戏18岁
作者:
pudge (胖子)
2026-04-30 21:23:00动脑思考最脏的词汇组合
作者:
asidy (当宅宅也是很辛苦的)
2026-04-30 22:27:00大脑在颤抖
作者:
K951753 (三宝饭好吃!)
2026-04-30 22:29:00疯狂动脑想词汇骂人 超忙
作者: Flowsun32 (熊) 2026-04-30 22:37:00
大脑激烈活动
作者:
aj064534 (Mendocino)
2026-04-30 22:41:00活化祖坟
作者:
jamee (啊哈哈)
2026-04-30 23:14:00其实很会骂人骂到有艺术的,基本上就不会失智。因为他脑袋会使用的很彻底。
真正有技巧在骂人的不会在网络游戏上骂 他们的才能会用在公司主管、法律界、政界,在人情世故中磨练出来的嘴力跟网络喷子是不能比的
作者:
curance (我觉得还可以再抢救一下)
2026-05-01 01:18:00我就问,玩完换了几轮家人
作者: cuzuto 2026-05-01 02:10:00
提高专注力降低EQ
作者:
LonyIce (小龙)
2026-05-01 04:52:00情绪失控是个人问题,跟游戏无关,我自己跟身边的人就不会因为打 lol 就暴怒
作者:
kning (宅)
2026-05-01 08:08:00吵架的确要动脑没错
作者: yef7591 (嘎哈哈哈哈) 2026-05-01 08:48:00
火化嘛 有玩的都懂
作者: kenkenapple 2026-05-01 08:51:00
又要暴怒