Re: [Vtub] 赤井心复活(身心议题)
楼主: spfy (spfy) 2026-04-16 22:27:43
原文恕删
请容许我再针对身心困扰的议题发言
以下很长 没兴趣的可以直接跳过 这篇没有谈到心心
自己遇过的经验是 很多人不清楚要怎么面对明显有身心困扰的人
1. 最糟的就是
阿那只是想太多啦 钻牛角尖啦 草莓族啦 太脆弱啦 (举例不完 大家都听过)
会上PTT的相信应该几乎没有这样想 但社会上还是很多这样的人
而且我个人主观偏见 跟年龄有显著相关...
如果还是这样想的 希望各位尽可能去了解更多关于身心疾患相关议题
很多是生理原因 不是心理因素
如果有朋友生了需要住院或是常常回诊的重病 慢性病
大家绝对不会跟他说 阿你只是太紧张了啦 放松一点血压就不会高了
你吃太多了啦 吃少一点就不会得癌症了
身心疾患也是一样的情况
2. 另一种相反的极端 觉得你是一个易碎的肥皂泡泡
轻轻碰一下就炸了/崩溃了 所以很不敢接触你
我自己有遇过 对方觉得我可能会因为一个字 一个眼神 一个呼吸就大崩溃自杀
所以跟我的互动变的超级别扭 说的每句话每个行为都超奇怪
甚至不太敢跟我有来往
阿不是 我只是生病 不是锂电池==
这类型也是有点夸张
(但可能也许真的有这类的案例 我也不是专门在这领域的人 可能要请专家说明)
如果以我非专业人士 只是轻度的身心疾病患者的观点
就照普通人的方式对待就好了 你和其他人怎么互动 和他就怎么互动
如果能知道他的雷点在哪里当然最好 稍微避开就好了(很难我知道)
如果够熟直接问其实也可以
但我觉得可能很多当事人自己也不知道别人该怎么和自己互动
这就...对不起我不是人际关系大师
我运气很好 在最严重发作的研究所时期 遇到超罩的同期同学
在我甚至还不知道自己的详细状况 发作时会变怎样 我崩溃的雷点是什么 会到多严重
还在咨商看医生吃药调整情况时
他已经大致上猜到我的情况 还能判断出我可能对于哪些原因特别容易发作
甚至根本没没有尝试询问我的状态就都搞清楚了
(我严重发作就会变死当的电脑 人还在 还有意识 但跟我说话都不会有反应
完全在自己的世界里焦虑恐慌停不下来 没办法做事 没办法正常活动
后来觉察出自己有两个点
1.情绪起伏太大的人 有些人会突然暴怒抓狂 过十分钟又超开心跟你聊天 我无法
2.时间压力 如果突然有一大堆事情或deadline因为不可控原因逼近 也会严重焦虑)
所以后来他只要判断可能会有类似的场合情况出现(他甚至能预判boss!!)
就会先去挡 和其他同学先把事情都齁住扛下来
再根据我的发作情况适度的把我能做的工作分工过来
(因为当时也很内疚想做事 不愿意把事情都丢出去 也是个雷点)
帮我分工作 安排时程 控制进度 我只要处理自己有办法处理好的事情就好
没办法的他自己消化掉 然后去跟boss抗议
虽然我最后还是休学修到退学 但也不是他的问题
他甚至还让我平安的活着了
现在想想他也真屌 根本预判了一切 干
希望乡民能对身心困扰的患者更平常心的对待
他们也是普通人 只是生病了
(如果是那种拿自己有病当免死金牌的人就算了 不在这篇讨论范围)
感谢各位
请容许我再针对身心困扰的议题发言
以下很长 没兴趣的可以直接跳过 这篇没有谈到心心
自己遇过的经验是 很多人不清楚要怎么面对明显有身心困扰的人
1. 最糟的就是
阿那只是想太多啦 钻牛角尖啦 草莓族啦 太脆弱啦 (举例不完 大家都听过)
会上PTT的相信应该几乎没有这样想 但社会上还是很多这样的人
而且我个人主观偏见 跟年龄有显著相关...
如果还是这样想的 希望各位尽可能去了解更多关于身心疾患相关议题
很多是生理原因 不是心理因素
如果有朋友生了需要住院或是常常回诊的重病 慢性病
大家绝对不会跟他说 阿你只是太紧张了啦 放松一点血压就不会高了
你吃太多了啦 吃少一点就不会得癌症了
身心疾患也是一样的情况
2. 另一种相反的极端 觉得你是一个易碎的肥皂泡泡
轻轻碰一下就炸了/崩溃了 所以很不敢接触你
我自己有遇过 对方觉得我可能会因为一个字 一个眼神 一个呼吸就大崩溃自杀
所以跟我的互动变的超级别扭 说的每句话每个行为都超奇怪
甚至不太敢跟我有来往
阿不是 我只是生病 不是锂电池==
这类型也是有点夸张
(但可能也许真的有这类的案例 我也不是专门在这领域的人 可能要请专家说明)
如果以我非专业人士 只是轻度的身心疾病患者的观点
就照普通人的方式对待就好了 你和其他人怎么互动 和他就怎么互动
如果能知道他的雷点在哪里当然最好 稍微避开就好了(很难我知道)
如果够熟直接问其实也可以
但我觉得可能很多当事人自己也不知道别人该怎么和自己互动
这就...对不起我不是人际关系大师
我运气很好 在最严重发作的研究所时期 遇到超罩的同期同学
在我甚至还不知道自己的详细状况 发作时会变怎样 我崩溃的雷点是什么 会到多严重
还在咨商看医生吃药调整情况时
他已经大致上猜到我的情况 还能判断出我可能对于哪些原因特别容易发作
甚至根本没没有尝试询问我的状态就都搞清楚了
(我严重发作就会变死当的电脑 人还在 还有意识 但跟我说话都不会有反应
完全在自己的世界里焦虑恐慌停不下来 没办法做事 没办法正常活动
后来觉察出自己有两个点
1.情绪起伏太大的人 有些人会突然暴怒抓狂 过十分钟又超开心跟你聊天 我无法
2.时间压力 如果突然有一大堆事情或deadline因为不可控原因逼近 也会严重焦虑)
所以后来他只要判断可能会有类似的场合情况出现(他甚至能预判boss!!)
就会先去挡 和其他同学先把事情都齁住扛下来
再根据我的发作情况适度的把我能做的工作分工过来
(因为当时也很内疚想做事 不愿意把事情都丢出去 也是个雷点)
帮我分工作 安排时程 控制进度 我只要处理自己有办法处理好的事情就好
没办法的他自己消化掉 然后去跟boss抗议
虽然我最后还是休学修到退学 但也不是他的问题
他甚至还让我平安的活着了
现在想想他也真屌 根本预判了一切 干
希望乡民能对身心困扰的患者更平常心的对待
他们也是普通人 只是生病了
(如果是那种拿自己有病当免死金牌的人就算了 不在这篇讨论范围)
感谢各位
作者: S2357828 (方丈为人很小心眼的) 2026-04-16 22:29:00
吴宗宪:
作者: jeff666 2026-04-16 22:32:00
你同期好屌
作者: stu31305 (积木) 2026-04-16 22:34:00
你的运气真的很好, 遇到这种很罩的同学而且你也很有自知之明, 没有把这种事情当挡箭牌
作者: Scarlett888 2026-04-16 22:36:00
不是 那最后为何还是休学了 根本神队友欸 你以后可能再也遇不到了
作者: dos01 (朵斯01) 2026-04-16 22:36:00
因为队友再神 也没办法真的帮你解决你人生的问题
作者: Vivian1913 (Vivian1913) 2026-04-16 22:37:00
你同学真的好强
作者: dos01 (朵斯01) 2026-04-16 22:37:00
队友只是辅助 没办法真的代替你的左手
作者: Scarlett888 2026-04-16 22:40:00
是没错 但如果能趁著还有神队友的时候拿到文凭 要不然下次想再读 可能运气就没这么好了 不过没办法那也没办法太惨了 遇到烂boss 帮QQ
作者: Vivian1913 (Vivian1913) 2026-04-16 22:47:00
哇塞烂boss
作者: sporocyst (...) 2026-04-16 22:50:00
你遇到万中取一的同学
作者: WindSucker (抽风者) 2026-04-16 22:53:00
小孤独4ni
作者: Takhisis (尽归尘土) 2026-04-16 22:57:00
神队友 有这么好的同学真是太棒了啊但是烂boss 帮QQ
作者: inte629l 2026-04-16 23:52:00
神队友好赞 烂BOSS加上时间压力QQ
作者: semiacicada (先这样) 2026-04-16 23:54:00
你队友是神中神
作者: LoKingSer (鲁王蛇) 2026-04-17 00:00:00
拿自己有病当免死金牌的人←可惜这种人还真的不少
作者: KomachiO (～江戸っ子気质な死神～) 2026-04-17 01:26:00
天啊，你的队友超罩但Boss超雷，只能帮QQ
作者: OldYuanshen (聊斋异说) 2026-04-17 07:03:00
你同学也太有心了
作者: LovelyCS (我只是位路过的KND特派员) 2026-04-17 08:05:00
你同学是重生轮回者吧
作者: RJefferson (Richard Jefferson) 2026-04-17 10:11:00
真的有病当免死金牌的也就算了，有些没病的硬要装有病呻吟的更恶心
