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研究揭游戏“通关后忧郁”现象，玩家完成游戏后陷空虚情绪引发心理关注
随着电玩游戏逐渐成为主流娱乐形式，玩家在通关后出现的情绪变化也开始受到学界关注
。最新研究指出，完成一款高度沉浸的游戏后，玩家可能产生类似失落的情绪反应，被称
为“通关后忧郁”（post-game depression），其表现包含空虚、反思，甚至情绪耗竭。
这项研究由波兰SWPS大学与斯特凡·巴托里应用科学学院（The Stefan Batory Academy
of Applied Sciences）共同进行，并发表于《Current Psychology》期刊。研究团队尝
试将长期存在于玩家社群中的经验进行科学化分析，并建立首套“通关后忧郁量表”，用
以衡量玩家在完成游戏后的情绪强度。
SWPS大学心理学家Kamil Janowicz表示：“游戏正变得越来越精致，体验早已不只是娱乐
。对许多人而言，完成一款长时间投入的作品，不只是满足，也可能带来情感上的挑战。
”他指出，这类情绪往往出现在故事结束、角色关系终止之后，形成一种心理落差。
研究团队透过社群媒体、Reddit与Discord招募373名玩家进行调查，多数受试者表示几乎
每天都有游戏习惯。参与者需填写问卷，评估自身心理状态与通关后的情绪反应。结果显
示，“通关后忧郁”可归纳为四种主要面向，包括对剧情反复思考、难以接受结束的情绪
、产生重玩冲动，以及对其他娱乐失去兴趣。
其中，以“反复回想游戏内容”的影响最为明显，研究指出，部分玩家在通关后仍持续沉
浸于剧情与角色，甚至出现侵入性思考，显示游戏体验已延伸至现实生活。相较之下，对
其他娱乐形式的兴趣下降则较不显著。
研究同时发现，通关后忧郁程度较高的玩家，往往也伴随较低的整体幸福感与较强的忧郁
倾向。不过，研究团队强调，目前仍无法确定是游戏引发情绪变化，或是原本心理状态影
响玩家的游戏体验，相关因果关系仍待进一步厘清。
在游戏类型方面，角色扮演游戏被认为最容易引发此类情绪。Janowicz 说明：“RPG 玩
家通常能透过选择深度参与角色发展，并建立强烈的情感连结，因此在结束时更容易出现
失落感。”此外，较容易陷入反复思考的人，也更可能出现强烈的通关后忧郁。
研究将此现象形容为一种特殊的失落经验，类似与重要关系告别，或人生某个阶段结束时
的感受。Janowicz表示：“这是一种接近失去重要连结的情绪，就像与某段人生告别。”
随着游戏叙事与沉浸设计持续深化，研究人员认为，开发者未来或需更加关注玩家的心理
影响，并思考如何在提供深度体验的同时，降低情绪落差所带来的影响。
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贤者时间：略懂(′‧ω‧`)
因为游戏玩出通关后忧郁好像是没有，至少没印象了，但听歌有
至少像那雪一样的美しい名前
HAL的终わらない诗
A-1的Shelter

就贤者时间

这明显要看剧情和游戏类型吧

笑死，类比研究一下刚射的情况不就好了

神作或垃圾游戏，爽游或沈浸式体验，好或悲伤结局

只能说研究人员戏太多XD囉嗦一堆话，别人一句话就结束了

戏太多x 预算太多o

通到垃圾结局也会空虚 觉得到底自己玩了啥小那种北烂感

我玩P5跟P5R确实会舍不得玩完

玩太少，一款接一款就不会空虚了。

这跟看小说看完之后的空虚感一样吧

Kon追完也是一股惆怅

玩到粪game才会这样

只有刚玩完之后吧 最多就一两天啊

从做爱后动物感伤 到通关后阿宅哀伤