Re: [闲聊] 到三十岁后体力真的是断崖式下跌吗
楼主: GTES (GTES) 2025-09-18 23:15:15
不会耶
上面那张比较像现实老化状况
断崖式通常是是生病或受伤
比如中新冠，或是膝盖受伤
或是太久没运动
突然剧烈运动拉伤
又或是太久没有用到体力
要用才发现没力
才误以为是断崖式
但其实是日积月累的
※ 引述《s50189 (咕噜米)》之铭言：
: 乳题
: https://x.com/MochinecoNapon/status/1968510294897881307
: https://i.imgur.com/yJFva6e.jpeg
: 上：大家所想的体力衰退方式
: 下：实际感受到的体力衰退方式
: ——
: 我觉得还没到那么夸张啦==
: 不过有看过年轻时常常预支体力的人大概率会掉更快
: 最近动画的侦探不行主角名云就是这种断崖式衰退
上面那张比较像现实老化状况
断崖式通常是是生病或受伤
比如中新冠，或是膝盖受伤
或是太久没运动
突然剧烈运动拉伤
又或是太久没有用到体力
要用才发现没力
才误以为是断崖式
但其实是日积月累的
※ 引述《s50189 (咕噜米)》之铭言：
: 乳题
: https://x.com/MochinecoNapon/status/1968510294897881307
: https://i.imgur.com/yJFva6e.jpeg
: 上：大家所想的体力衰退方式
: 下：实际感受到的体力衰退方式
: ——
: 我觉得还没到那么夸张啦==
: 不过有看过年轻时常常预支体力的人大概率会掉更快
: 最近动画的侦探不行主角名云就是这种断崖式衰退
作者: kusotoripeko (好油喔) 2025-09-19 00:24:00
确实，我看自己APP的慢跑数据，和5年前没差多少但也开始觉得可能很难提升
