Re: [闲聊]生酮饮食,在健身饮食中是如何维持在神坛的
楼主: skyhawkptt (skyhawk) 2025-05-06 01:59:23
如果板友对正确健身饮食主题有兴趣请参考以下资料
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※ 引述《James2005 (VioletEvergarden)》之铭言：
: 先声明，主要是想问"流汗吧 健身少女"的东西~~
: 之前跟另位宅友讨论到这部,我那时说这部的肌肉太夸张太理想(非贬意),不符合现实
: 他就跟我分析说,其实里面教的饮食观念,比一些格斗作品更写实
: 他跟我分析一些饮食法，像什么生酮、168、轻断食什么的
: 接着又说健身少女里的知识,虽然还是有点理想,但搭配生酮法,机会就很高，不会那么无法达成
: 还有朋友表示这部的很多知识,是生酮饮食的延伸(?,这部分我没去确认)
: 之后就顺理聊到拳愿(大家应该知道是同作者吧?)
: 聊到像关林他们狂吃米饭增重之类的(他好像不太赞同这部分)
: 之后跟他陆续询问一些刃牙里的饮食,但这部分这篇就先不提了,可能会太长
: 总之我想说的是,我以为生酮饮食已经落寞了,所以看起来还有不少人尝试?是如何维持在神坛的?
: (备注:这些是跟朋友闲聊的结果，我跟他都不是营养专业，我也算是跟他请教)
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: 之后就顺理聊到拳愿(大家应该知道是同作者吧?)
: 聊到像关林他们狂吃米饭增重之类的(他好像不太赞同这部分)
: 之后跟他陆续询问一些刃牙里的饮食,但这部分这篇就先不提了,可能会太长
: 总之我想说的是,我以为生酮饮食已经落寞了,所以看起来还有不少人尝试?是如何维持在神坛的?
: (备注:这些是跟朋友闲聊的结果，我跟他都不是营养专业，我也算是跟他请教)
作者: your135 (想不到) 2025-05-06 02:02:00
好歹说一下跟内文相关的知识吧
作者: a8504265556 (åƒå¹») 2025-05-06 02:06:00
懒得打字就别发文了
作者: Yuaow (大冰美) 2025-05-06 02:12:00
哥们你怎么什么书都有
作者: mashiroro (~真白~) 2025-05-06 02:21:00
安心信赖好人鹰
作者: keepgoingKH (Go Go power laser~) 2025-05-06 08:08:00
增肌×减脂那本在图书馆看过，好书！
作者: PRACEMAKER (立川理恵迷(￣﹁￣) ) 2025-05-06 10:04:00
这只就机器人啊 又不是人在发文的...
