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清明连假把握时间玩放置多年的steam游戏
结果鼠标点点点,点到这两天右手超酸
还没有痛但游戏已经玩不下去= =
阿不就还好是连假结束才发作
用手把玩还是有点酸
看来打个鸣潮每日就好,没法玩了

如果只是点点点用左手也可以吧

买大奶鼠标垫

会痛就好好休息䁖

手机玩太多

常换游戏玩吧，不要都同一个动作

只能换左手点了

你没有脚跟嘴巴吗

拿个绷带弄在手腕上，跟医生说你的手隐隐做痛，快撑不住了

买垂直式鼠标或是轨迹球

会痛就休息

接手把 结案喔手把也酸 那你只能玩擦玻璃了

我的手腕隧道症候群~我的手腕隧道症候群~

讲个安慰你的，你顶多手酸还不大影响生活，我连假打个喷嚏就闪到腰，大多时间都只能躺着当废人

建议换桌子or椅子 改变坐姿会改善很多

可以玩啊 就是要更多休息而已 很多职业都有，但也不是废了只是没办法再狂操而已

对啦，腕隧道严重可能平时点个网站就会发作，打游戏时记得让手休息、做伸展

认真回 去针灸 超有用 我之前肘隧道症候群 看西医医生只有开消炎药 后来去看中医针灸个几次就好了 但还是要改善姿势以免又发炎

要先让手彻底休息一段时间

要一除后患就是动手术把手腕那边切开一点，让发炎的部位不会黏到神经

接手把，不然鼠标那个姿势无解

换姿势、换握法、换控制器，都可以改善

4换手或是多休息，点点鼠标也是有可能恶化，不要赌

长期打游戏还是用手把最好，让手腕是自然垂直的才不会压迫到神经

电疗 换人体工学鼠标 坐姿调整用手臂支撑

我记得有某款动作游戏只需要单手摇杆(X

玩节奏医生

就不要长时间维持一样的手部姿势

换非惯用手滑 如果不是玩FPS应该够用

筋膜枪绑在手上，又可以连点了喔！

接手把没用就先不要玩了吧 然后我睡觉时会拿枕头垫手腕

用脚啊

所以我现在只优秀玩有手把的游戏

把隧道炸掉就能继续玩了

H game

改用手把玩

刚发作还有机会改善，累积太多就没办法根治了

坐着你的手掌 逆向旋转手臂

去复健科报到吧 早点处理 未来就不会被这伤牵着走

继续玩啊，等要开刀时还能继续玩

记得换超轻的鼠标 我以前也是轻微的

就是要休息，以前大学打太多CS酸痛手甩甩不管继续打

以前大学也是操到腕隧道发炎，当时严重到平时手麻加没力气

后来被一个老医生建议半年别碰电脑及每天复健就好了

乖乖换手用 只是用鼠标点点点其实上手很快原本惯用手也有这些症状用过各种方式治疗都比不上换手毕竟降低使用它的频率就是最好的方式

改变习惯吧，我后来改成工作用轨迹球，回家用鼠标，打游戏只用手把(我连玩CRPG都用手把)，分散使用的肌肉会比较好点

建议常发作的,乖乖去看复健科X光或超音波检查

改用脚玩

换直立式鼠标，不舒服的程度大减

太久没运动的文明病自己徒手治疗的话就是沿着手腕按压找一下哪条筋会抽痛 然后顺着往上按摩前臂到整只手

怎么会有板友老成这样啊

三角骨那边伤到 更惨 骑脚踏车 机车 拿重物都不行更别提拿鼠标了 我当天直接改用左手操

换桌子跟椅子

就是TFCC 这个伤超级难痊愈建议楼主最好改善桌子高度(升降桌)+超轻鼠标+比较滑的鼠垫，我出社会有钱就马上搞了= =

我改用手把，在公司用ＭＡＣ的触控板，偶尔还是会麻

是 所以能用手把我就不会用件属

降低灵敏度 改用手臂移动

少颗肾脏的人都能8强了

去军中待一年就彻底痊愈了

老天叫你不要打游戏

是，然后握力跟肌耐力都会大幅下降

手把，轨迹球

去跟监狱辣个人问香港神医联络方式

问toyz

那你就不要这样点啊

改用轨迹球

轨迹球

右手不行换手持鼠 游戏废人都要回的基本技