[闲聊] 研究:打3小时游戏负担增 6小时风险不变
楼主: LABOYS (洛城浪子) 2024-12-05 10:37:45
https://nintendoevery.com/playing-three-hours-is-not-good-for-health/
http://i.imgur.com/BBiSrqp.jpg
连续游玩“超过3小时”的玩家，
身体负担更明显；
即使超过6小时，风险未增加
根据澳洲昆士兰大学的研究显示，一次连续游玩超过3小时的玩家，更容易出现如眼睛疲劳或身体疼痛等身体上的疲劳症状。（研究论文）
该大学针对来自美国、加拿大、英国和澳洲4个国家的955名日常游戏玩家进行调查，受访者年龄层广泛，从18岁到94岁，男女各约占50%。
调查向受访者询问“过去一年中是否有连续游玩3小时以上（6小时以上）的情况，频率为何”。此外，还要求他们回答游戏成瘾程度量表（IGDT-10）的问题，以评估玩家的游戏成瘾程度。
结果显示，每周至少一次连续游玩超过3小时的玩家占总数的27.5%，而每天都玩超过3小时的仅占9%。
此外，46.1%的受访者表示感到眼睛疲劳或疼痛，45.4%的人表示手指或手腕疼痛，52.1%的人表示有背部或颈部疼痛。
研究团队进一步分析了游戏时长与身体负担之间的关系，发现无论是每周还是每天，一次连续游玩超过3小时的玩家，其身体负担的风险显著高于每次游玩少于3小时的人。
然而，即便是连续游玩超过6小时，也未观察到游戏时间越长导致负担进一步增加的因果关系。
换言之，为了安全享受游戏，或许应该将每日游玩时间限制在3小时以内。希望玩家们能参考这项研究，规划自己的游戏生活。
じゃあ６时间やったほうが得やな
也就是同样的负担一次打6小时比较划算啊
3时间以上やるなら6时间以上やった方がお得ってことか！
也就是说如果你要玩超过3小时的话，
还不如一次玩6个小时啊！
つまり3时间やってしまったらそのまま続行した方が得ってことやな…
你就说你玩了3个小时，
继续打下去CP值最高囉...
同じなら6时间やった方が得じゃん(′º∀º‵)
既然负担一样的话玩6小时更赚嘛(′º∀º‵)
土日8时间やってますどうも
周末我都打8个小时谢谢
なら仕事も3时间以上すると
身体に负担かかるから良くなくね
那看来如果工作超过3个小时以上，
对身体产生负担也不太好呢
果然不是只有我这么想 XDD
不打电动的人：超过3H有碍健康
打电动的人：
http://i.imgur.com/BBiSrqp.jpg
连续游玩“超过3小时”的玩家，
身体负担更明显；
即使超过6小时，风险未增加
根据澳洲昆士兰大学的研究显示，一次连续游玩超过3小时的玩家，更容易出现如眼睛疲劳或身体疼痛等身体上的疲劳症状。（研究论文）
该大学针对来自美国、加拿大、英国和澳洲4个国家的955名日常游戏玩家进行调查，受访者年龄层广泛，从18岁到94岁，男女各约占50%。
调查向受访者询问“过去一年中是否有连续游玩3小时以上（6小时以上）的情况，频率为何”。此外，还要求他们回答游戏成瘾程度量表（IGDT-10）的问题，以评估玩家的游戏成瘾程度。
结果显示，每周至少一次连续游玩超过3小时的玩家占总数的27.5%，而每天都玩超过3小时的仅占9%。
此外，46.1%的受访者表示感到眼睛疲劳或疼痛，45.4%的人表示手指或手腕疼痛，52.1%的人表示有背部或颈部疼痛。
研究团队进一步分析了游戏时长与身体负担之间的关系，发现无论是每周还是每天，一次连续游玩超过3小时的玩家，其身体负担的风险显著高于每次游玩少于3小时的人。
然而，即便是连续游玩超过6小时，也未观察到游戏时间越长导致负担进一步增加的因果关系。
换言之，为了安全享受游戏，或许应该将每日游玩时间限制在3小时以内。希望玩家们能参考这项研究，规划自己的游戏生活。
じゃあ６时间やったほうが得やな
也就是同样的负担一次打6小时比较划算啊
3时间以上やるなら6时间以上やった方がお得ってことか！
也就是说如果你要玩超过3小时的话，
还不如一次玩6个小时啊！
つまり3时间やってしまったらそのまま続行した方が得ってことやな…
你就说你玩了3个小时，
继续打下去CP值最高囉...
同じなら6时间やった方が得じゃん(′º∀º‵)
既然负担一样的话玩6小时更赚嘛(′º∀º‵)
土日8时间やってますどうも
周末我都打8个小时谢谢
なら仕事も3时间以上すると
身体に负担かかるから良くなくね
那看来如果工作超过3个小时以上，
对身体产生负担也不太好呢
果然不是只有我这么想 XDD
不打电动的人：超过3H有碍健康
打电动的人：
作者: gameboy0618 (枫叶) 2024-12-05 10:38:00
好 保底打6小时
作者: Irenicus (Jon Irenicus) 2024-12-05 10:39:00
懂了 一次6小时
作者: kaj1983 2024-12-05 10:39:00
敢不敢研究一次工作超过3小时的
作者: llabc1000 (野生的攻城ç…) 2024-12-05 10:39:00
果然有人跟我一样想 工作三小时也会对身体造成负担
作者: scott032 (yoyoyo) 2024-12-05 10:39:00
能持续玩三小时也很厉害了，我是指膀胱。
作者: james3510 (Land of Ooo) 2024-12-05 10:39:00
懂了 6小时起跳
作者: npc776 (二次元居民) 2024-12-05 10:40:00
不知道 我反正是没什么负担的
作者: zsp9081a (蓦然回首) 2024-12-05 10:40:00
我觉得工作负担更重
作者: ianlin1216 (josh6121) 2024-12-05 10:41:00
上班负担最大啦 什么野鸡研究
作者: guogu 2024-12-05 10:41:00
懂了 要就一次玩6小以上 比较划算
作者: betweenus020 (betweenus020) 2024-12-05 10:41:00
好，这就去玩6小时的Switch。
作者: longQQQ 2024-12-05 10:41:00
懂了 一次六小时
作者: bamama56 (bamama) 2024-12-05 10:41:00
工作7小时：
作者: MK47 (和牛第一) 2024-12-05 10:42:00
所以你连打三小时 要吃炸机、快乐水补充一下 再打啊 一次打六小时太累了吧
作者: hank81177 (AboilNoise) 2024-12-05 10:42:00
懂了，除非3小时以下，不然就是打满6小时
作者: jackeo 2024-12-05 10:42:00
好的 直接6小时
作者: MK47 (和牛第一) 2024-12-05 10:43:00
又不是作牢干嘛要连续不动啊
作者: ymsc30102 (囧脸葱) 2024-12-05 10:43:00
懂了 打好打满就对了
作者: tudo0430 (可爱いは正义であり！) 2024-12-05 10:43:00
工时8小时:
作者: jeremy7986 (影子-shadow★) 2024-12-05 10:43:00
好 打满六小时
作者: diablohinet 2024-12-05 10:43:00
一次玩六小时比较划算啊
作者: gn0111 (Pula) 2024-12-05 10:44:00
超过3小时直接加满6小时
作者: apple123773 (逆水) 2024-12-05 10:44:00
懂了
作者: MarchelKaton (KatonKaton) 2024-12-05 10:44:00
怎么没研究说上班八小时盯着电脑萤幕对身体不好？
作者: ghostlywolf (影特狼) 2024-12-05 10:44:00
看来要嘛打小于3小时 要嘛打到6小时以上比较划算
作者: King5566 (王者56) 2024-12-05 10:45:00
我哭了 难怪vtuber都有病
作者: shinobunodok (R-Hong) 2024-12-05 10:45:00
早说咩 那就打六小时
作者: aaaaooo (路过乡民) 2024-12-05 10:45:00
打电动的人:再推一点进度就好...
作者: u087111 2024-12-05 10:46:00
三小时亏爆
作者: lightdogs 2024-12-05 10:46:00
三小时太亏了 打9小时比较好
作者: maple2378 (豪ㄈ) 2024-12-05 10:48:00
懂了 以后都打六小时
作者: Oswyn (Oswyn) 2024-12-05 10:48:00
好啦 上班还不是要坐4小时 还一天二班
作者: JUSTMYSUN (小飞蚊) 2024-12-05 10:48:00
懂了 要打就是至少六小时才划算
作者: j65p4m3 (DDU) 2024-12-05 10:48:00
打三小时亏爆了解了
作者: CloudVII (克劳德) 2024-12-05 10:48:00
工作是不是也要一篇研究
作者: Nitricacid (硝酸酸) 2024-12-05 10:48:00
每次看到电玩研究都觉得很好笑XDDD
作者: siro0207 (希罗) 2024-12-05 10:49:00
老板:你工作3小时跟工作6小时负担相同 何不工作9小时?
作者: bobby4755 (苍郁之夜) 2024-12-05 10:49:00
玩游戏跟抽烟喝酒同列为娱乐性自虐活动
作者: Nitricacid (硝酸酸) 2024-12-05 10:50:00
哇靠楼上天才 原来现在8+1可以说是符合人体需求的9小(x
作者: serding (累紧地们) 2024-12-05 10:50:00
好 保底6小
作者: evilraistlin (神蝶) 2024-12-05 10:51:00
懂了直接熬夜
作者: newtypeL9 (まあいいや) 2024-12-05 10:52:00
这研究有问题 我玩了6小时黑白妹以后负担明显加重
作者: r781207 (阿洽) 2024-12-05 10:52:00
好 一次6小
作者: qqclu123 (AppleJuice) 2024-12-05 10:53:00
懂了 6小时起跳最划算
作者: shifa (西法) 2024-12-05 10:54:00
懂了 打格斗游戏一次坐牢6小时
作者: killme323 2024-12-05 10:54:00
懂了 一次六小时
作者: Ishtarasuka (花生酱和奶油) 2024-12-05 10:55:00
早说嘛 一次六小
作者: gpxman77 (鸡丝凉面Miss无敌 006980) 2024-12-05 10:56:00
能连续玩6小时大概就没什么负担
作者: ArmorKing 2024-12-05 10:57:00
工作不要超过三小时 游戏要打就打六小时 懂了 懂了
作者: Hettt5655 2024-12-05 11:00:00
结论：打6小时CP值最高
作者: soulmola (superass) 2024-12-05 11:01:00
了解 那就6小时 再加3小时
作者: yukari8 (林檎) 2024-12-05 11:03:00
懂了 工作不要超过3小时 超过的时间都要打混对身体才健康
作者: super0949 (不重要啦~) 2024-12-05 11:03:00
懂了 要一次玩6小时以上
作者: frankexs (kn) 2024-12-05 11:04:00
上班+下班，直接10小时起跳
作者: ggchioinder (都快射了) 2024-12-05 11:05:00
工作八小时：
作者: Mjts33 (0chuan) 2024-12-05 11:07:00
工作看电脑 下班继续看电脑 早就(ry 是说今天出门忘记吃叶黄素
作者: usoko (time to face reality) 2024-12-05 11:08:00
玩一小时休息10分钟不就好了
作者: tyifgee (pttnoob) 2024-12-05 11:09:00
上班8小时 嗯
作者: q02210221 (QQ) 2024-12-05 11:11:00
懂了，保底6小时
作者: Diver123 (潜水员123) 2024-12-05 11:12:00
懂了,以后都打6小时
作者: mimei50510 (KSTA) 2024-12-05 11:13:00
懂了 6小时起跳 血赚不亏
作者: adgbw8728 (ass) 2024-12-05 11:14:00
懂了以后保底6小时
作者: rbull (假高尚一大堆) 2024-12-05 11:14:00
玩越久越划算！？
作者: kaltu (ka) 2024-12-05 11:14:00
上班还有午休，打电动常常忘了时间就超过四小时了
作者: h75311418 (Wiz) 2024-12-05 11:17:00
要玩6小时
作者: WLR (WLR™) 2024-12-05 11:18:00
中国996：获得理论基础了
作者: FeverPitch (Fever Pitch) 2024-12-05 11:18:00
结论不错 鼓励大家要玩就玩6小时
作者: k1222 2024-12-05 11:21:00
赚烂了
作者: tuoliiii (ㄊ利) 2024-12-05 11:21:00
不玩6小时 我岂不是亏大了
作者: a7173661736 (a7173661736) 2024-12-05 11:23:00
懂了 下班就打一整个晚上的电动
作者: SSIKLO (西可洛) 2024-12-05 11:23:00
懂了，打三小时不如打六小时(X
作者: JSLee914 (JSLee914) 2024-12-05 11:26:00
看不懂写这篇文章的是劝玩还不劝玩…
作者: coolcat2p 2024-12-05 11:30:00
工作不用研究吧，大家都知道
作者: A5Watamate (出荷済) 2024-12-05 11:34:00
工作都是自己有病 别乱怪好吗
作者: kw003266 (大佬) 2024-12-05 11:35:00
感谢教学以后都6+小时起跳了 耶黑
作者: vfgb35 (寂寞的花坐着看人) 2024-12-05 11:44:00
因为能够玩六小时的人 生活大概也没多累"跟每天跑20公里的人心理更健康"不就一样的盲点
作者: sakungen (sakungen) 2024-12-05 11:47:00
工作超过三十分钟就疲劳了，游戏还要到三小时
作者: jeff666 2024-12-05 11:48:00
老板:你工作3小时跟工作6小时负担相同 何不工作9小时?挖靠哩 天才阿
作者: sulaman (吃拉面) 2024-12-05 11:53:00
要嘛3小时以下 要嘛6小时以上
作者: Carters1109 2024-12-05 11:53:00
工作也是啊
作者: schiffer (Schiffer) 2024-12-05 11:53:00
工作跟电动本质上是一样的，既然每天都要八小时上班，那多打6小时风险不变，那一定多打多赚啊
作者: shane24156 (喷水绅士) 2024-12-05 11:56:00
现在劳基法是不能连线四小时工作 嘻嘻
作者: waynemayday (维尼) 2024-12-05 12:08:00
所以工作八小时到底多伤有没有做研究
作者: badruid (Gryphon) 2024-12-05 12:13:00
现实有空玩六小时的是胜利组吧
楼主: LABOYS (洛城浪子) 2024-12-05 12:18:00
胜不胜利不知道，没生小孩是肯定的 XDD
作者: mamamia0419 (Shao) 2024-12-05 12:22:00
不打满6小时很亏，懂了这篇拿去所有东西都马通，工作还更累
作者: water903 (池中鱼) 2024-12-05 12:23:00
工作八小时…
作者: allmygod (小菜) 2024-12-05 12:29:00
这三小XD 不就是因为没补充能量三小时才显著下降的吗 该停下来去吃饭了
作者: mitsurino (せんせー*8) 2024-12-05 12:29:00
哇好怕喔 继续玩
作者: lovegensokyo (神恋幻想乡) 2024-12-05 12:29:00
懂了 一次玩6小时
作者: Syd (Wish you were here) 2024-12-05 12:31:00
使用萤幕3小时写CODE 我也很累好吗..
作者: kuo3027 2024-12-05 12:34:00
下了班 能摸个一小时就偷笑了
作者: wolf3363 (ホワイトウルフ) 2024-12-05 12:39:00
推 多玩多赚XD
作者: LANJAY (LANTING) 2024-12-05 12:40:00
懂了 以后一次六小时起跳
作者: sniperex168 2024-12-05 12:43:00
学到了，一次打6小时
作者: kenkenken31 (呆呆傻蛋) 2024-12-05 12:55:00
笑死，工作伤害随便都赢玩游戏
作者: Oswyn (Oswyn) 2024-12-05 12:55:00
少打赔健康 打满就不亏
作者: Livin (SeaBiscuit) 2024-12-05 12:57:00
懂了，要一口气玩六小时
作者: kululualex (三泽社长一路好走...) 2024-12-05 13:00:00
这是跟你说如果知道会玩到3小时的话干脆直接追加到6小时吗？
作者: bogum2645 (宝剑出鞘) 2024-12-05 13:02:00
了解，要就6小时起跳才对得起身体
作者: truegod000 (我是原住民) 2024-12-05 13:10:00
只打三小时 亏烂
作者: cccwahaha (死老百姓) 2024-12-05 13:17:00
除非是线上跟团一直打 不然想休息就起来动一动啊
作者: ilohoo (ilohoo) 2024-12-05 13:44:00
六小时cp值最高
作者: jileen (发疯的说书人) 2024-12-05 13:47:00
既然风险不会增加，那还担心啥，继续玩啊说黑白妹玩很累的，你玩的不是只有游戏还有玩Tntn啊
作者: es612 (半调子柠檬) 2024-12-05 14:29:00
照这逻辑上班跟上学也要3小时以下吧 不然负担会增加
作者: a122771723 (小笨龙) 2024-12-05 14:31:00
都打三小时了不如打到6小时吧
作者: s317006 (egg11) 2024-12-05 14:36:00
真的 顶层那些人还想要下面的人继续做奴隶养他们 想得美
