Re: [闲聊] 吃素真的对身体好吗？☺
楼主: qq204 (好想放假...) 2024-11-17 23:09:15
※ 引述《Homura (德意志国防猫)》之铭言：
: https://i.imgur.com/RBNznII.jpeg
: 人不用吃动物也能健康地活着
: 经过七年的活体实验证实
: 吃素后不但人还活着，还变得更健康了！
: 所以作者想问，为什么吃动物？
: https://i.imgur.com/NeYp2cc.jpeg
: 在路上看到这个，有感而发
: 吃素真的对身体好吗？☺
确实比较好
但好的前提是你要有钱和毅力
吃素超容易饿，尤其是不吃那些素料加工品
然后你要如何把缺的蛋白那些补回来
台湾有个健身网红楷教练可以去看看他怎么吃
也有一些网红挑战过
https://youtu.be/rKjMcuLyWVM 像这位 健人盖伊
你光看他准备的那些料理，请问你能吃多久?
我从娘胎就开始吃素的看他那样吃我也受不了
而且吃素还饿超快，弄不好就会变成多量多餐
: https://i.imgur.com/RBNznII.jpeg
: 人不用吃动物也能健康地活着
: 经过七年的活体实验证实
: 吃素后不但人还活着，还变得更健康了！
: 所以作者想问，为什么吃动物？
: https://i.imgur.com/NeYp2cc.jpeg
: 在路上看到这个，有感而发
: 吃素真的对身体好吗？☺
确实比较好
但好的前提是你要有钱和毅力
吃素超容易饿，尤其是不吃那些素料加工品
然后你要如何把缺的蛋白那些补回来
台湾有个健身网红楷教练可以去看看他怎么吃
也有一些网红挑战过
https://youtu.be/rKjMcuLyWVM 像这位 健人盖伊
你光看他准备的那些料理，请问你能吃多久?
我从娘胎就开始吃素的看他那样吃我也受不了
而且吃素还饿超快，弄不好就会变成多量多餐
作者: wenku8com (文库8com) 2024-11-17 23:14:00
为什么吃动物?因为好吃
作者: phantomzwei (黑羊) 2024-11-17 23:15:00
如果要这么用心准备食物，那吃肉也会变健康吧？
作者: wenku8com (文库8com) 2024-11-17 23:15:00
而且吃肉健康有营养吃素会让我心里不健康，不建议吃素
作者: e49523 (浓浓一口痰) 2024-11-17 23:16:00
不吃动物牠们总有一天也是会死 那位什么不吃动物
作者: gaha (gaha) 2024-11-17 23:17:00
吃肉的人讨厌素食者要你不能吃肉，同理素食的人也讨厌你叫他要吃肉。互相尊重啦。
作者: lightdogs 2024-11-17 23:19:00
我也看这部认识吃素的 只能说太麻烦了 比要吃健康的荤食更麻烦 限制太多
作者: diablohinet 2024-11-17 23:22:00
如果不吃这块肉 他就会复活 那我就不吃
作者: RbJ (Novel) 2024-11-17 23:22:00
我可以认同屠宰过程要减少动物的痛苦，上升到吃肉就罪恶那就很低能
作者: noreg0393933 (埔生) 2024-11-17 23:24:00
有钱才能吃素，穷人乖乖吃不健康的就好
作者: ssarc (ftb) 2024-11-17 23:24:00
其实吃素对身体并不健康，人体所需的营养素是从动植物中摄取的，取一边会不足，我妈在我小时候有让全家吃过素，那时后靠坚果补充不足处，但我还是常常感冒发烧从小就让小孩吃素我只能说对小孩很残忍，全素更残忍
作者: noreg0393933 (埔生) 2024-11-17 23:28:00
那是因为不够有钱
作者: chrisjohn214 (咪咪奖) 2024-11-17 23:34:00
你这篇才是内行人，吃素要做的功夫很多没错
作者: Muilie (木籁) 2024-11-17 23:35:00
真的，吃荤要顾全营养素很简单，要小心的是热量摄取过多，吃素要顾全营养素就看钱包深度了，而且真D麻烦如果能放宽到蛋奶、五辛素就会轻松许多
作者: lu19900217 2024-11-17 23:38:00
人体得设计就是杂食，看牙齿最明显人有肉食动物的犬齿也有素食动物的臼齿，所以吃纯素讲难听点叫偏食或挑食
作者: wenku8com (文库8com) 2024-11-17 23:39:00
上帝创造了犬齿就是要拿来用的
作者: lu19900217 2024-11-17 23:40:00
人类真是素食动物就不该出现犬齿，素食者不要忤逆上帝
作者: wenku8com (文库8com) 2024-11-17 23:41:00
而且人类的消化系统可以消化吸收肉食逼小孩吃素真的是要小孩断绝人际关系跟逼自己小孩当同性恋一样可恶
作者: PROMAC (安) 2024-11-17 23:42:00
吃素吃到死的新闻看过没 能健康是花钱花心力营养均衡
作者: iam0718 (999) 2024-11-17 23:44:00
一堆狂叫人吃素的 用的油都吓死你
作者: e5a1t20 (吃饭) 2024-11-17 23:47:00
人家健身要吃蛋白餐 你又不用
作者: ssarc (ftb) 2024-11-17 23:51:00
所以你还是维持吃素吗？
作者: yao7174 (普通的变态) 2024-11-17 23:51:00
我家以前我奶奶就吃素吃到出问题 甚至搞到脂肪不够 连坐着躺着都会痛 手脚也几乎是皮包骨 后来骨折住院 结果在医院把偏食的问题解决了 还变健康了 我还是第一次听到8x岁老人跌倒复原之后 没有后遗症 身体更好的 连走路都更有力气了...
作者: noreg0393933 (埔生) 2024-11-17 23:55:00
熊猫表示犬齿不是拿来嗑竹子的吗？
作者: kusotoripeko (好油喔) 2024-11-17 23:57:00
纯素还得留意各种食物的搭配来得到完整的养分相比吃肉带来的便利性而言，吃素是蛮有毅力的行为至于那种故意把素食做成动物形状的，不鼓励成长阶段最好还是杂食，要成长又要素食太麻烦
作者: yao7174 (普通的变态) 2024-11-18 00:00:00
你知道熊猫消化效率很低吗？ 只能消化吃下去的17%左右 所以一天要花14个小时进食 那是牙齿跟肠胃消化系统是杂食的但是硬要只吃素的怪胎耶 有一派人认为那是没有人类保护早该绝种的生物喔
作者: scarbywind (有事烧纸) 2024-11-18 00:03:00
结果还是要吃蛋白粉 笑死
作者: nightyao (yao) 2024-11-18 00:04:00
熊猫也能吃肉喔，只是偏爱吃竹。若真的饿到快死，也是会吃肉。
作者: scarbywind (有事烧纸) 2024-11-18 00:04:00
没科技狠活还不知道他要怎么素食健身
作者: nightyao (yao) 2024-11-18 00:05:00
还有以前野生生活的熊猫能敌老虎大猫。
作者: nightop (夜) 2024-11-18 00:05:00
吃全素非常非常麻烦而且要花很多钱但吃全素对身体的过敏发炎反应会降低不少吃素是有钱人在吃的 平民百姓乖乖吃荤食吧烂命一条而已
作者: draw (昏鸦) 2024-11-18 00:06:00
健康可能老年才会出现征兆 比起健康可能从小社交就是困难模式了 不过i 人的话就有借口远离社交场合 推荐这点
作者: Garyisdog (WTF) 2024-11-18 00:19:00
很多吃素的只会无脑吃，根本不懂营养问题还自以为健康
作者: mashiroro (~真白~) 2024-11-18 00:20:00
吃素太容易饿了，老人家小鸟胃还好说，年轻人吃全素完全是在自找麻烦，到头来还容易吃下更多不健康的食物
作者: aegis43210 (宇宙) 2024-11-18 00:30:00
吃素就身体比较不容易发炎呀，只要营养均衡，的确比杂食还好，只是要在营养学上更上功夫
作者: DrakeMo 2024-11-18 00:52:00
说吃素不杀生的，根本是歧视植物
作者: alen0303 (艾伦零参 智商负三) 2024-11-18 02:42:00
如果是为了健康 要做的功课太多了 像影片那样够劝退人了
作者: carllace (柚子) 2024-11-18 03:01:00
草食动物吃草时就会吃到一些虫或动物卵缺乏食物的季节也是有拍到吃其他动物尸体的画面老虎狮子也是有拍到吃草的画面
作者: ininder30cm (ININDER_30cm) 2024-11-18 03:32:00
楼上 你说的那个是智障纯素主义
作者: pantani (我也想当绿手指) 2024-11-18 04:47:00
友善饲养 无痛屠宰算是比较好的前进方向
作者: Shadouie (影谦殁鵺) 2024-11-18 05:08:00
根本就假议题 人本来就杂食动物 偏吃肉或偏吃菜都会让人营养失衡 均衡饮食才是最健康的为什么吃肉？为什么吃菜？TM全都吃不行吗像那张废图问的鬼东西 直接开大绝就好
作者: devilshadow (大湿胸) 2024-11-18 07:18:00
吃海鲜素就好了
作者: DICKASDF (ChuenPing) 2024-11-18 08:17:00
说吃素身体不容易发炎是认真的？怎没看医生宣传
作者: yellowhow (┴─┴～\(￣□￣#)\) 2024-11-18 10:01:00
易发炎主因好像是高糖高油，吃素又不够有钱的话其实蛮容易踩到这个坑的，毕竟容易吃不饱=吃不少淀粉
