我有个朋友在麦当劳工作好几年了
他说只要有上班几乎都吃麦当劳
他们好像员工餐有折扣 很便宜的样子
但完全不觉得他有变胖
而且还很瘦
所以还是要看个人体质吧
不会胖的人天天吃也不会胖
会胖的人可能一个礼拜吃个一两次就胖了…
不过不管会不会胖 麦当劳这种东西还是别太常吃比较好

麦当劳纳含量高吗？

沙拉的钠含量还好

是被操回去了吧

以前员工餐免费 现在还要折扣自费喔

麦当劳的垃圾食物只有薯条全糖饮料跟冰淇淋

员工餐是多少?..不是自己吃一份套餐免费吗?

最好吃时是改配方前的麦克鸡块

苹果派好吃

我家这边的 员工餐好像半价吧 不小心听到的热门的餐饮业哪有不操的

最近有椒麻鸡块配糖醋好吃

我也觉得胖是看体质 但一定不健康

麦当劳官网公布那个热量是真的蛮高的

椒麻鸡块不错 但那个苦味没有处理好

现在的鸡块跟炸鸡都变得很难吃...

以前家人在肯德基打工也是没胖，主要还是看吃的多少吧，但还是高血脂是真的

麦当劳那些东西怎么可能健康，别忘了不是瘦=健康捏，有些人外表很瘦但一样身体有状况有些人吃不胖不代表一定健康

主要看是不是脂肪多半都囤积在肚子 然后四肢瘦 这种比全身胖的更惨

汉堡类只要不要加酱基本上热量还好 饮料有无糖

麦当劳的无糖红茶个人认为还不错

麦的非重组肉汉堡只剩鳕鱼堡跟各类鸡腿堡，而酱主要是钠含量太高

结果脂肪肝就好笑了

点餐机好像没有不加酱的选项吧

点餐机有，这比点餐讲方便多了XD

这标准意大利面 焗烤 烧烤都out 只剩健康餐能吃了

可是啥都不加 那干脆不要去吃麦当劳不是更好

大家都吃水煮鸡肉 糙米饭

糖水薯条不要吃太多就还好

肉包水饺也是绞肉

麦当劳热量满高

嗯 瘦=/=健康捏

就算同热量 长期吃 内脏也会多一层脂肪 健人盖伊实测过

有配可乐、霜淇淋或冰炫风吗？

记得正职第一餐免费 兼职才是半价