Re: [闲聊] 人到真的出状况才会痛下决心减肥吗？
楼主: junorn (威廉华勒斯) 2024-07-09 13:20:49
※ 引述《Homura (德意志国防猫)》之铭言：
: https://i.imgur.com/FYLLdzT.jpeg
: 楼梯爬不太动、心跳过快
: 三高、容易晕眩
: 比起体态，身体开始出现一些明显警讯
: 或是，被心仪的对象以身材为由拒绝
: https://i.imgur.com/kXStN90.jpeg
: 虽然很多时候只是一种借口
: 但体态被嫌弃也是合情合理…
: 人性都是要到这样的程度
: 才会开始下定决心减肥的吗？ QQ
: 举我自己的例子
: 三高、血压150+/110+
: 三酸甘油脂破300
: 体重90+、腰围40
: 公司体检照腹部超音波
: 被护理师说我脂肪肝厚到
: 肝几乎都看不见了 TAT
会啊
我有两次契机
一次是看到我爸过胖+三高
后来只有晚期因为跌倒+肥胖造成脊椎问题，不到三个月的时间就在睡梦中走了
那时我就觉得啊他真好命不用受太多苦就可以走了
后来我阿嬷在老年的时候每天出去走路，就是想办法让自己活久一点
结果到了85岁的时候开始老年痴呆，一直到了90岁人才走，痛苦了很久
所以当时就决定要像我爸一样摆烂这样出状况的时候才走得快不用拖着痛苦
原本就有过胖这一摆烂就更胖了，最胖的时候曾经到120kg，我身高188cm
后来因为一些事就一直胖瘦起伏，直到前一阵子一个多月前突然半身麻痺去了急诊
虽然没有检测出什么问题，只有血脂红字，断层和超音波也没看到危险状况
不过太高医师也告知要降血脂
结果就是想一想我大概还是没有我爸那种命就开始了简单的超慢跑+饮食控制
体重目前从105 -> 97，运动后我爬捷运的楼梯也比较没那么喘了，目前还在
进行中
往好处想要去抢周边的时候有运动过起码跑起来不会抢输人(?
: https://i.imgur.com/FYLLdzT.jpeg
: 楼梯爬不太动、心跳过快
: 三高、容易晕眩
: 比起体态，身体开始出现一些明显警讯
: 或是，被心仪的对象以身材为由拒绝
: https://i.imgur.com/kXStN90.jpeg
: 虽然很多时候只是一种借口
: 但体态被嫌弃也是合情合理…
: 人性都是要到这样的程度
: 才会开始下定决心减肥的吗？ QQ
: 举我自己的例子
: 三高、血压150+/110+
: 三酸甘油脂破300
: 体重90+、腰围40
: 公司体检照腹部超音波
: 被护理师说我脂肪肝厚到
: 肝几乎都看不见了 TAT
会啊
我有两次契机
一次是看到我爸过胖+三高
后来只有晚期因为跌倒+肥胖造成脊椎问题，不到三个月的时间就在睡梦中走了
那时我就觉得啊他真好命不用受太多苦就可以走了
后来我阿嬷在老年的时候每天出去走路，就是想办法让自己活久一点
结果到了85岁的时候开始老年痴呆，一直到了90岁人才走，痛苦了很久
所以当时就决定要像我爸一样摆烂这样出状况的时候才走得快不用拖着痛苦
原本就有过胖这一摆烂就更胖了，最胖的时候曾经到120kg，我身高188cm
后来因为一些事就一直胖瘦起伏，直到前一阵子一个多月前突然半身麻痺去了急诊
虽然没有检测出什么问题，只有血脂红字，断层和超音波也没看到危险状况
不过太高医师也告知要降血脂
结果就是想一想我大概还是没有我爸那种命就开始了简单的超慢跑+饮食控制
体重目前从105 -> 97，运动后我爬捷运的楼梯也比较没那么喘了，目前还在
进行中
往好处想要去抢周边的时候有运动过起码跑起来不会抢输人(?
作者: DEGON (你先听我讲一句就好) 2024-07-09 13:44:00
加油
作者: minoru04 (华山派巴麻美) 2024-07-09 13:52:00
加油加油
作者: hinajian (☆小雏☆) 2024-07-09 14:06:00
188好大只
作者: youcanfindit (枪士) 2024-07-09 14:09:00
加油
作者: Mareeta (寻找新乐章) 2024-07-09 15:09:00
史x利表示
作者: petrel (史瓦罗) 2024-07-09 15:24:00
好奇问半身麻痺的症状后来有改善吗
