推 ken327639: 早上喝一杯热水，蒸一下自己的鼻子06/28 16:08
回一下这部分
以前因为看到有人讨论，所以好奇就从日本买了台对应花粉症的蒸鼻机回来
他的功能就是多种不同强度的蒸气去薰你的鼻子
用起来效果是真的不错
只要鼻子有点过敏，蒸下去就会舒服很多
不过缺点就是每次要花上个好几分钟在那蒸鼻子
因为我的过敏症状其实也不算严重，久了就慢慢越来越少用
如果有时候不想依赖药物的话
感觉口罩、鼻腔扩张贴布跟这蒸鼻机大概就是还不错的三种工具XD

早上喝一杯热水，蒸一下自己的鼻子

运动，肉吃少一点，作息正常也都很有帮助

我觉得蒸鼻子没用我搬家之前最有效果的是某种益生菌胶囊，但是效果会持续递减。

蒸鼻子跟洗鼻子的本质是物理去移除过敏原如果你的过敏原本来就不是会黏在黏膜上的东西效果就有限

蒸鼻子还蛮懒人的，我以前一开始有洗几次觉得很麻烦XD

我朋友说这个有递减作用 我听完就懒的用了 已经体认到除非移民 不然这辈子就这样伴随他一生

其实你台湾绕一圈看看应该是能找得到比较不严重的县市啊那个县市你能不能长住就再说XD

这应该不会递减吧，就是清洗掉这样也不是药物那种身体反应

他自己体感是越用越没用 还要花时间

没有直接压掉发炎反应的东西多少都会递减

有这种影响喔？感觉就跟环境清理意义差不多啊

你没有去压掉发炎反应 身体就是会准备下一次更全面抗战

感觉跟洗鼻子很像啊，减少黏液稠度冲走过敏原，觉得到最后还是喷一下最能解决发作时强烈的不适感。

对 这个跟洗鼻子类似，只是他用蒸气很懒人XD你就坐着然后一边蒸一边看动画这样

蒸完我出门就没效了

因为他不是药物嘛

我以前读书时鼻子会过敏，每天早上就流鼻水，天气冷也会，就每天早晚用热毛巾闷鼻子10分，除了冬天或比较冷的天之外，洗冷水较多，也运动，然后过敏就没了

从武汉开始就带好带满到现在 还是过敏QAQ