Re: [问题] 有男人身材被SJW靠北太夸张的吗？
楼主: skyhawkptt (skyhawk) 2024-04-01 13:17:01
: 难度差太多了
: 男生要练出这个身材需大量辛苦乏味的锻炼，背后是严格的自我要求。不存在捷径，手术没
: 用，黑魔法辅助也只有稍微快一点。
男性手术 + 黑魔法....不只是是稍微快一点....
讲求效率又不怕( ) 三个月到一年几乎可立竿见影
900万健身网红“颈动脉瘤破裂”！猝逝前曾提1事
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德国健身网红“拉丝哥”骤逝曾透露患有罕见波状肌病
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: 漫画里被黄毛NTR不能怪人，他们只是态度轻浮，能维持那种身材的人其实背后付出了很多
: 努力。
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: 用，黑魔法辅助也只有稍微快一点。
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: 漫画里被黄毛NTR不能怪人，他们只是态度轻浮，能维持那种身材的人其实背后付出了很多
: 努力。
作者: tonyxfg (tonyxfg) 2024-04-01 13:19:00
不想练的也可以植入硅胶或什么特殊材料(忘了)，来做假肌肉
作者: bluecsky (我要蓝蓝淡淡的天空) 2024-04-01 13:19:00
假肌肉很难看 而且没办法全身都注入XD
作者: RandyOrlando (兰迪) 2024-04-01 13:20:00
你敢植入以后病变就是直接切除变残障了
作者: minoru04 (华山派巴麻美) 2024-04-01 13:27:00
西斯龙那个GYM FAIL系列影片一堆
作者: linzero (【林】) 2024-04-01 13:36:00
一年叫可立竿见影？
作者: Guoplus (键盘大将军) 2024-04-01 13:38:00
练肌肉一年出关真的立竿见影啊人类肌肉量跟肌力的增加速率都有极限在 再吃再练就那样所以业界只要看到那种进步异常快的都心照不宣了
作者: MeiHS (囧) 2024-04-01 13:45:00
有两本书叫 囚徒健身 的，还蛮有趣的
作者: smallreader (小读者) 2024-04-01 13:54:00
感谢分享健康资讯
作者: lovez04wj06 (车前草) 2024-04-01 14:07:00
一年确实是立竿见影啊，刚开始一年训练增加的极限肌肉值数据我记得是10公斤，正常人有5公斤以上肌肉就是天赋异斌了….尤其越训练能增加的量越少，专业健身员一年的增长量甚至可能不到半公斤，或著仅能持平
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