[蔚蓝] 健身莉央
楼主: newrookie (外来种) 2024-02-05 20:04:41
https://twitter.com/hikinito0902/status/1754315455832166879/photo/1
https://pbs.twimg.com/media/GFiUecBasAAMi9I.jpg
莉央健身好色欸
可是姿势好像不太正确
老师是不是该赶紧指导 避免学生受伤?
https://twitter.com/OHLAND2733/status/1754420429505376680/photo/1
https://pbs.twimg.com/media/GFj0EEZa0AAloQ-.jpg
女仆莉央
莉央何时才能与大家团圆呢
https://pbs.twimg.com/media/GFiUecBasAAMi9I.jpg
莉央健身好色欸
可是姿势好像不太正确
老师是不是该赶紧指导 避免学生受伤?
https://twitter.com/OHLAND2733/status/1754420429505376680/photo/1
https://pbs.twimg.com/media/GFj0EEZa0AAloQ-.jpg
女仆莉央
莉央何时才能与大家团圆呢
作者: lyt5566 (无糖奶茶很难喝) 2024-02-05 20:08:00
哇干
作者: MushT (Shrimp) 2024-02-05 20:16:00
哇干
作者: coldmoon9893 2024-02-05 20:17:00
哇干
作者: zsp9081a (蓦然回首) 2024-02-05 20:20:00
这样发力伤的是腰吗？
作者: Jacksalmon52 ( Jacksalmon52) 2024-02-05 20:26:00
有没有专业的讲解一下，这样核心没绷紧会伤腰吗
作者: diablohinet 2024-02-05 20:28:00
哇干
作者: belucky 2024-02-05 20:32:00
哇干 窝没有惹 真的没有惹 都没有惹
作者: Eliezer0402 (让我拯救你) 2024-02-05 20:33:00
认真的说下巴须下收 不可抬头 使背保持直线才能绷紧核心不伤腰 但是因为这样比较瑟所以这姿势我觉得十分正确
作者: Pixis (说好不摆烂) 2024-02-05 20:47:00
楼上 好奇莉央会受伤吗w
作者: wayneshih (漂流虚海的雁太保) 2024-02-05 20:56:00
不要太重应该不会
作者: cookiecloud (秉妹) 2024-02-05 21:17:00
婆婆婆
作者: AkikaCat (阿喵) 2024-02-05 21:59:00
一般来说这样等于用腰去受力，有点危险吧？但考虑到那是鸡窝超人，危险的应该不是人。
作者: conquer1988 (阿中) 2024-02-05 22:34:00
健身不绑头发的吗
作者: Erurize (Lucifero) 2024-02-05 23:18:00
正常人腰受力太多 轻重量还好 但是锻炼不到臀背 可是她是鸡窝人
作者: banana190 (易易) 2024-02-06 00:02:00
鸡窝超人怎么施力都不会受伤啦，我先从后面通水沟了
作者: Shane8610 (LumiNate) 2024-02-06 00:11:00
哇干
作者: neetarashi (无薪加班) 2024-02-06 01:23:00
硬举这样举 隔天腰痛死
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