虽然还是有人研究浅眠深眠
哪种眠比较容易出哪种宝可梦
甚至还创立出一种手动震动法
让你在非睡觉时间还能抓宝
不过PM sleep的本意还是要你乖乖去睡觉
就像PMGO是要你多出门走走
不是要你去当飞人
有人原本是天天熬夜
睡前都要滑手机滑到舍不得去睡觉
玩了PM sleep后每天都睡满8小时的吗？

没 玩了一周就没再开过了

没有，觉得很蠢，限制我的睡眠时间不说

go plus可以先睡啊

载来玩一天，睡醒觉得自己是白痴就删除了

我阿 每天都睡满7~8小时

用了PLUS后每天九点按一按继续滑手机

真的是很看人啦，我妹妹就玩得很开心

她就眼睛一闭没闹钟可以睡十一个小时那种我就苦劳命睡五个小时自动起床

至少玩了之后有改善睡眠习惯啦，至于抓宝计算战力啥的就放生玩法(′・ω・‵)虽然大概得等谁开始学着也搞睡觉收集老婆的神秘游戏（咦

有 从每天睡平均不到6小时提升到7小时多

好羡慕，神可不可以让我多睡一个小时

玩越久就回不去初心了，抓到新宝可梦扫一眼就决定要不要压成5糖，垃圾宝可梦也不会浪费饼干去抓，睡觉都是让GO++先睡，因为睡觉时锁活力的设定树果型宝可梦睡越久越好

前一个月有乖乖睡 然后就破功了 哭啊

开着plus 躺床继续熬夜

发生个两三次睡眠没纪录到就丧失动力不想开了

还在等sleep能传入home的一天

让手机先睡就好，手机比我还健康，想想真的笑死

没有变早睡 但是睡前不会滑手机改善了自己的睡眠品质

没有 手机先睡 睡前不滑手机倒是落实了==

一个礼拜就删了

每天晚上九点半 go plus启动

九点半 go plus 启动 pornhub 启动

手机丢去睡觉，电脑照样追番

出pokemon sex

确实有改善，但这游戏养成的步调真的太慢了，我都不知道其他人是怎么这么快练上去的

这游戏有课跟无课差距非常大 虽然我不知道那些差距拿干嘛

我玩了之后几乎都七点准时起床

睡眠正常不少 虽然放假还是常睡到爽但至少睡眠时间稳定的多唯一困扰的就是放假还会固定时间醒来再窝回去睡

手机先睡wwww

放著让他睡，继续做别的事

当然都是手机先睡

至少可以保持0030前躺平了

手机都睡满8小

干脆拿一只备用机专门睡觉的（？

不用备用手机啦，官方给的方案就是go plus+

我上次去日本带回go plus就是为了熬夜

买Go plus先睡就能滑手机囉

每天“手机”都有睡满8.5小时

糖果跟等级投资报酬也太低了 每次看了都好痛苦

这游戏培育真的不知道在刁难什么的，睡一个礼拜只升1级看那些60级食材、100级技能，我看玩到岛了可能还练不到

很小气，明明就放置游戏，给的资源有够少

Plus睡饱饱的

看在宝可梦的IP跟只要睡觉份上还是会先继续玩就是了

手机超健康 色调都变好了还越跑越顺可以改掉睡前滑手机的习惯...改滑ipad

会让自己没办法睡前滑手机

拿来当免费的睡眠纪录工具

没有，但还是会尽量每天三餐喂卡比兽

至少不熬夜了

亮度不能条超白吃 每天起床都被闪瞎

生活被工作和作息占满，这是少数只要花几分钟玩的游戏了

断断续续的玩 但是都一直是浅眠 抓不到深眠的宝可梦= =

我都丢桌上 5分钟后就深深入睡 完全没有浅眠...

我

有，虽然现在会比较取巧了

Plus会自己睡满8小

刻意不买PLUS 有改掉我睡前滑手机滑超久的习惯 不错

我 作息整个正常了

礼物的领取期限有263年，人类灭亡那天搞不好还没过期

不买PLUS 可以让你睡前滑手机时间减少

我本来每天两点以后才睡，玩了后十二点半前一定睡

有好一些 比较不会睡前一直玩手机 然后早上连假日都很固定时间起床