[闲聊] 下班后健身比看动画放松吗
楼主: yamahabbs (老ㄟ) 2023-09-15 09:43:27
如题
星期一的丰满
这个主管平常很严厉
但还是给出了建议
下班后比起看动画、玩游戏
http://i.imgur.com/B3J6GYM.jpg
http://i.imgur.com/XyTa2jg.jpg
活动身体更能放松
尤其是健身
http://i.imgur.com/N6y7waz.jpg
但很多人下班后都累的要死
真的会比玩游戏放松吗
星期一的丰满
这个主管平常很严厉
但还是给出了建议
下班后比起看动画、玩游戏
http://i.imgur.com/B3J6GYM.jpg
http://i.imgur.com/XyTa2jg.jpg
活动身体更能放松
尤其是健身
http://i.imgur.com/N6y7waz.jpg
但很多人下班后都累的要死
真的会比玩游戏放松吗
作者: wellwest (好吃的炸虾天妇罗) 2022-09-15 09:43:00
健身后看动画不好吗？
作者: Lisanity (桃园刘在石) 2023-09-15 09:44:00
前辈有够烦的武田有健身的习惯啊
作者: ymsc30102 (囧脸葱) 2023-09-15 09:44:00
你可以边健身边看动画
楼主: yamahabbs (老ㄟ) 2023-09-15 09:45:00
作者: StBeer (熊出没注意~~中.........) 2023-09-15 09:45:00
健身的时候看动画更爽啊
作者: tsunamimk2 (我爱你 我需要你) 2023-09-15 09:45:00
放松 跑步最放松
作者: loverxa (随便的人) 2023-09-15 09:46:00
有余力的话 运动流汗真的比较纾压
作者: lolic (lolic) 2023-09-15 09:47:00
健身会累但练完蛮爽的 会有种不同的放松感不然你可以一边跑步一边看动画r
作者: devilkool (对猫毛过敏的猫控) 2023-09-15 09:47:00
我都带平板边跑步边看动画
作者: Diaw0803 (ただいま！) 2023-09-15 09:48:00
那就直接看健身少女吧
作者: jerry0505 (我只会玩海未) 2023-09-15 09:51:00
很累 但很舒服 但回家发现自己ACG的时间减少心情又不好了
作者: starsheep013 (星绒绵羊) 2023-09-15 09:52:00
边健身边看动画不就完美了
作者: guolong (+9吼溜肯) 2023-09-15 09:54:00
你可以边健身边看动画阿...
作者: wayneshih (漂流虚海的雁太保) 2023-09-15 09:56:00
低调 健身房人很多了
作者: GodVoice (神音) 2023-09-15 09:58:00
人家有巨乳教练 主角又没有
作者: adk147852 (Immortal) 2023-09-15 09:58:00
踩飞轮不是一堆在追剧
作者: syk1104 (ONENO) 2023-09-15 09:59:00
运动很舒服阿,有舒展开的感觉
作者: a285adg (BKgong) 2023-09-15 10:01:00
吃饭都能配动画，健身也可以配动画啊
作者: kuff220 (库夫) 2023-09-15 10:01:00
纯有氧可以一边看影片蛮chill的 但重训我觉得累很多馁
作者: Gcobs130275 (GC) 2023-09-15 10:02:00
健身怎么看动画 是只用跑步机吗我还没看过有人边卧推边看动画的
作者: allanbrook (翔) 2023-09-15 10:03:00
跑半小时看一集再去做别的啊
作者: sw9294 (铠龟) 2023-09-15 10:04:00
肥宅只选吃肥油食品喝可乐看动漫而已
作者: syk1104 (ONENO) 2023-09-15 10:04:00
可能坐着举哑铃吧,虽然健身还是专注会比较好,容易受伤
作者: lolic (lolic) 2023-09-15 10:05:00
做有氧的时候看啦 踩飞轮或跑步 重训看动画太忙了吧==
作者: Gokudo (极道) 2023-09-15 10:05:00
放台跑步机或脚踏车在电脑前面就能边运动边宅了啊
作者: catloli (水咏月) 2023-09-15 10:05:00
我有看到有人一边看手机一边做推腿机 不过这种通常不重
作者: Kagami424 2023-09-15 10:07:00
纯放松的话不用去健身房啊，下班去运动场跑流流汗挺舒服的，虽然看不了动画但会听ACG的歌跑步
作者: linfon00 (笨蛋) 2023-09-15 10:07:00
边看动画边跑跑步机啊 不然跑步太无聊了下雨天只能去健身房跑跑步机的时候我都带平板去看动画边慢跑
作者: a27358942 (口爆) 2023-09-15 10:10:00
我自己是上班不爽去重训是挺爽的，但回到家发现玩游戏时间减少也会不爽
作者: mamamia0419 (Shao) 2023-09-15 10:10:00
你可以同时进行...
作者: a27358942 (口爆) 2023-09-15 10:11:00
所以若没有电子阳痿还是直接回家玩游戏爽一点
作者: heehee5000 (heehee5000) 2023-09-15 10:12:00
健身真爽
作者: SacrificesPi (一枚弃子) 2023-09-15 10:13:00
变有氧边看动画还蛮不错的 有流汗又能补番
作者: shinobunodok (R-Hong) 2023-09-15 10:14:00
看过有的人就骑室内脚踏车或跑步机满身大汗 然后机械前面一台手机接耳机在看动画或连续剧
作者: asdf70044 (A7) 2023-09-15 10:17:00
都看摇曳露营练哑铃S1 S2轮回
作者: Beramode (Xeno) 2023-09-15 10:18:00
硬举 深蹲都能看 但不能做太重
作者: hijodedios36 (boyoung) 2023-09-15 10:19:00
我觉得会欸
作者: miyazakisun2 (hidetaka) 2023-09-15 10:19:00
可以带VR卧推
作者: jeffbear79 (jeff) 2023-09-15 10:22:00
会，练完的脱力感真的很爽
作者: leopika (李奥纳多皮卡皮丘) 2023-09-15 10:23:00
要先下得了班==
作者: doremon1293 (模仿者) 2023-09-15 10:24:00
我都一边滑步机一边看奥特曼 有氧时不看东西很无聊
作者: ghostlywolf (影特狼) 2023-09-15 10:26:00
动一下身体比较放松，哪怕简单动个十几二十分钟也好
作者: Kidd0502 2023-09-15 10:30:00
这部不是主管都遇到很爽吗 还有去看牙医
作者: OldYuanshen (聊斋异说) 2023-09-15 10:34:00
可以一起啊
作者: RKain (No Game No Life) 2023-09-15 10:38:00
看影片可能还行啦，但是玩游戏就不行了
作者: s6031417 (曦和) 2023-09-15 10:42:00
真的会我把晚上拿来打Lol的一小时拿去运动然后睡前1-2小时不要摸电子产品睡得超好供餐
作者: iwinlottery (我民乐透头彩) 2023-09-15 10:43:00
台湾老板只会觉得你加班太少
作者: JUSTMYSUN (小飞蚊) 2023-09-15 10:46:00
我跑步机或飞轮都放平板滑油管或动画疯 不然一无聊就很容易累
作者: newtypeL9 (まあいいや) 2023-09-15 10:50:00
我骑飞轮的时候会玩动作游戏 动更快
作者: Magic0312 (YOYOYO) 2023-09-15 10:51:00
不太可能啦，那些说爽的如果健身完没有什么回馈还会去吗？这个逻辑那我工作不是比看动画还爽，钱多事少离家近
作者: kkmmking (炉石想上传说阿!) 2023-09-15 10:55:00
有固定运动的习惯对身体和精神都好，自然有舒压到当身体不健康的时候看再多动漫最后都无法放松的
作者: dz01h (70好遥远) 2023-09-15 10:56:00
你就运动完跟看完动画/VT玩游戏粪操作之后量血压就知道了
作者: hitsukix (胖胖) 2023-09-15 10:59:00
都作啊，135练，246看，7躺平
作者: jeffbear79 (jeff) 2023-09-15 11:00:00
健身前半年一年都没什么回馈的啊，只会看到自己被操得半死，然后照镜子还是一身赘肉。没苦过这段哪来的身材可言
作者: dreamnook2 (dreamnook) 2023-09-15 11:03:00
2100下班还找健身房吗
作者: ChenYenChou (obov) 2023-09-15 11:03:00
都出社会的成人了 还要做选择？
作者: metallolly (好棒) 2023-09-15 11:14:00
有氧要配东西看啊 但其实放空也蛮爽的
作者: bag0831 (bag) 2023-09-15 11:17:00
一天工作12小时，谁他妈还管健身而且运动后又黏又臭 到底爽在哪==
作者: ezio95003 (ezio95003) 2023-09-15 11:28:00
健身完洗个澡 回家看动画 简直完美
作者: wayneshih (漂流虚海的雁太保) 2023-09-15 11:28:00
对 一点也不爽拜托大家不要去健身房了
作者: j88998899 (约翰马的逼) 2023-09-15 11:32:00
健身房巨巨有氧的时候至少一半在看动画
作者: DICKASDF (ChuenPing) 2023-09-15 11:45:00
认真回 并没有 而且两者的放松根本两回事健身那么容易那么好 台湾还一堆胖子？真有去健身房就知道会员流动率有多高还有上班 如果精神累和睡不饱的 根本没心神跟你在那去健身 所以你会看到类似消防或警察他们考上时肯定体态体能都很棒 工作几年就大多
作者: D44NFY (脑残) 2023-09-15 11:47:00
健身前半年回馈最高的时期耶...器械器材这么简单都不会用乖乖请教练好吗？
作者: DICKASDF (ChuenPing) 2023-09-15 11:48:00
开始变肥 还能维持健身的 都真的是很自律的
作者: cemin (妲～己～魂！) 2023-09-15 11:53:00
你以为为什么大家都要跑跑步机？就是为了边跑边看动画啊
作者: gm79227922 (mr.r) 2023-09-15 11:54:00
多巴胺了解一下
作者: Haruna1998 (无声雨) 2023-09-15 11:54:00
有妹子陪练发呆都比看动画放松
作者: s2500205 (KingWon) 2023-09-15 12:09:00
看人 我是觉得运动比较纾压 在家看影片只会想打瞌睡
作者: benyouth (UUU) 2023-09-15 12:21:00
除了跑跑步机不知道要怎么看动画比较好诶我组间休息会设2分钟左右的时钟看动画感觉很怪
作者: apulu0507 (一堆ㄈㄓ) 2023-09-15 12:24:00
上班看动画不会比较放松吗？
作者: DICKASDF (ChuenPing) 2023-09-15 12:25:00
阿这边给建议 不管做啥 尤其想下班运动的最大前提是你要谁足够 几点睡没差 至少睡7小以上这对身体才是最好的放松 也是让你隔天能更有活力
作者: jack78514 (靴子) 2023-09-15 12:37:00
有氧可以边看动画，重训组间休息跟本不够时间而且累死不过有氧跟重训完真的是很舒压啦，很爽说健身前半年一年没回馈的是没认真吧，新手福利期欸
作者: noddy90088 2023-09-15 13:34:00
消防的体态通常维持的比警察好吧 看所里的学长有些真的肥肥的
