先说目前是在美工作，2022年回台远端三个多月的经验来说
当时我自己三餐比较常见的组合是(家住台北东门站近永康街)
早餐:早餐店 非现做三角三明治30 + 小冰红20 = 50
or
便利店饭团 + 饮料套餐 = 60
午餐:家附近(台北永康街)OK便当 110
or
菜市场 大鲁 + 笋丝 + 豆腐 = 110
or
菜市场馄饨面 or 酸辣面 = 100
晚餐:刀削炸酱面大碗 + 牛肉清汤 = 110
or
便利商店便当 + 饭团 or 大亨堡 = 120
or
自助餐 80-120
这样算下来一天餐费约 300 以内
当然我想对很多人来说这可能很省，不过我确实不太点贵的
我比较依寻过去大学模式，而且也不太会吃腻(可以同一家便当连吃十餐)
如果你要点牛肉面那绝对是过两百，早餐要吃现做总汇三民治或轻食店也要一两百
或是有人每天都买星巴客或午晚餐都要配手摇杯，晚上要吃卤味盐酥鸡当宵夜
也有人都是透过叫外送，这当然也会贵很多，这些要破500是轻轻松松
不过这我觉得把这些情况拉进来讨论很难有结果
毕竟这已经超过"生存"的范畴，而是"生活"了，不仅满足营养而是进一步的精神需求
而生活就会因人有很大的差异，很难一概而论
以生存来说，很多地方可以省，比方说跟人分租就可以省一半房租
三餐自煮+饮料自带、出门公共汽车捷运ubike(不买车养车)、非消耗品全部都买二手的
这些都可以省下一大笔，只要无负债无家事就算领最低薪可能还可以存下不小笔
但这终究是生存，都出社会出卖劳力了，只是生存也太过悲伤，至少要想办法求生活
而从生活的角度来看，32k这个数字就有点惨了
随便买只PVC就吃掉三个月的存款、去个FF可能半年积蓄就没了
更不要提有人会要课金、抖内、出国朝圣等等
所以回应原标题我觉得32k是可以好好生存但难以好好生活
而每天500的餐费以生存来说绝对是太多、但以生活来说还算合理
毕竟吃饱吃好是最容易得到满足感的，前提是收入可以支撑的起

FF是那边可以花这么多！？

午晚餐这样吃几乎都是淀粉，而且热量挺高，还是需要多补充蛋白质和青菜

PVC1个月 FF半年 换言之你去一趟FF花了PVC6倍的钱吗

你是每摊都要买 还是挂轴全部标一轮