※ 引述《lolic (白蝙蝠巴比特)》之铭言：
: 连打电动3天！20多岁男“一开门突昏倒”　抢救5天差点没命
: https://health.ettoday.net/news/2559817?redirect=1
: 北部一名近30岁的胖男平时不爱运动，老是宅在家打电动，
: 医师曾苦劝他要调整饮食、适度运动，却全被当耳边风，
: BMI一直维持在超标值30、血糖也偏高。
: 某天，他在家突然晕倒被送到急诊，检查结果为“急性肺栓塞”，
: 据家属描述，连假时他连打游戏3天，下楼时“一开门就昏倒了”。
: 最后住进ICU抢救5天捡回一命。
: 敏盛综合医院微创手术中心执行长陈荣坚在粉专《外科陈荣坚医师——
: 不藏私的渐健美园地》发文指出，
: 发生猝死很大的原因为血管硬化、血管的弹性变得很差。
: 一般而言，正常的血管应要像是“很柔软的水管”一样，
: 在遇到特殊情况时能收放自如，才不会遇到大问题。
: 陈荣坚说，随着年龄增长，血管老化是不可避免的，
: 但唯一可训练血管弹性的方法就是靠运动，
: 然而很多人在年轻时并没有把握这样的训练机会。
: 陈荣坚接着分享该名案例，于就诊时BMI值达29，
: 虽还不到世界卫生组织定义的“病态性肥胖”，
印象中肺栓塞比较容易发生在久坐的人身上
加上他血糖常常太高 3天不动 会肺栓塞好像不怎么意外
大多数的人 玩到一半 就会起来喝水 走动，要不然就是边抖脚边玩，你腿的血栓就不会
因为你突然站起来 直接打到肺部。
所以 这种应该是 完全不动，不抖脚 不走动 不拉筋
自己在家玩电脑 没事就多走动，多抖脚吧
最后3天 还真的有点久，大多数的人都嘛是 玩一玩 动一动 躺床睡一下，继续玩

买个升降桌，几小时站着玩几小时坐着，健康

不至于买升降桌吧 电脑系统或手机内建有计时器就设个

糖尿病前期算太高(笑那血栓也不是突然打到肺部..是腿部血栓脱落后跟着循环

打手枪就没事了

都不用站起来走一走去厕所尿尿吗?

但肺部静脉 站起来是突然增加心肺负荷

三十分钟左右会响 起来走动后继续压计时器坐下来反复

总要起来上厕所吧？他装尿导管吗？

直接拉或尿在垃圾桶吧

直接在房间很臭欸== 稍微起来上个厕所是会死484

大概是用宝特瓶吧

原文有说他除了上厕所几乎没起来走动阿

好奇究竟是什么东西可以打到废寝忘食，以前MMO盛行的年代蛮常有农到暴毙的案例

没在洗澡洗衣服是不是？好恶心

所以多喝水有好处，水喝多一点，一小时就要站起来去尿尿