[闲聊] 如果常吃拉面还能瘦吗？？
楼主: maple2378 (豪ㄈ) 2023-08-08 23:14:37
如题
爱吃拉面的小泉同学
https://i.imgur.com/sIy085k.jpg
整天吃拉面身材还是很正常
但拉面本身是高油高盐的食物，尤其豚骨拉面更是如此
一般人像小泉这样吃还是容易胖吧？
那如果改吃比较清淡的酱油拉面或是盐味拉面的话，就算天天吃拉面也能瘦吗？
爱吃拉面的小泉同学
https://i.imgur.com/sIy085k.jpg
整天吃拉面身材还是很正常
但拉面本身是高油高盐的食物，尤其豚骨拉面更是如此
一般人像小泉这样吃还是容易胖吧？
那如果改吃比较清淡的酱油拉面或是盐味拉面的话，就算天天吃拉面也能瘦吗？
作者: HanzJunction (汉子) 2023-08-08 23:15:00
先咸死
作者: diabolica (打回大師å†æ”¹ID) 2023-08-08 23:15:00
吃到糖尿病可以
作者: vergilmir (.) 2023-08-08 23:15:00
可以啊 只要你消耗的热量比吃的多
作者: FredVanVleet (德瑞克) 2023-08-08 23:16:00
吸收不好的话可以 吃什么拉什么
作者: RamenOwl (星爆拉面肥宅) 2023-08-08 23:17:00
吃到肝肾功能坏掉的话可以
作者: s50189 (咕噜米) 2023-08-08 23:20:00
你得病之后就很好瘦了啊
作者: Ken99523 (Ken960211) 2023-08-08 23:21:00
高油高盐淀粉 要瘦投胎比较快
作者: AquaSKY (倢) 2023-08-08 23:21:00
别傻了 再清淡的口味都会爆卡路里有营养成份表的话大概眼睛会掉出来 脂肪跟碳水应该超高
作者: YLTYY (winter) 2023-08-08 23:22:00
一天只吃一餐的话
作者: ayuhb (ayuhb) 2023-08-08 23:23:00
一天就只吃一碗面 应该可以吧
作者: knight72728 (Kenkata) 2023-08-08 23:25:00
拉面不要吃叉烧那种很多肥肉的，一天一碗还行吧，但盐分确实含量过高大部分口味的拉面，钠含量高是共通点
作者: GeogeBye (bye) 2023-08-08 23:28:00
常吃是多常 一天一碗? 一天三碗?
作者: siro0207 (希罗) 2023-08-08 23:34:00
面是碳水化合物 常吃不可能瘦
作者: spfy (spfy) 2023-08-08 23:38:00
全家有卖不知道和哪家合作的冷冻拉面 一份1000卡 一天吃一餐不过那口味就叉烧肉和一大包油包 应该比一般高？肥宅我边吃边觉得自己的寿命在缩短
作者: wylscott (林 佳树) 2023-08-08 23:40:00
想变瘦吃拉面绝对是最差的选择
作者: CarrieWhite (Carrie) 2023-08-08 23:42:00
随便吃一碗整天钠含量就爆 还不包含喝汤
作者: bluejark (蓝夹克) 2023-08-08 23:46:00
你这张的物价是600元应该不是重口味的
作者: tsai1453 (tsai) 2023-08-08 23:52:00
那一天的运动强度很高就可以*每天*
作者: michaelfat19 2023-08-08 23:55:00
会不会瘦就看有没有热量赤字啊
作者: minoru04 (华山派巴麻美) 2023-08-08 23:59:00
两餐吃烫青菜 晚餐吃拉面不就可以了反正你问题一堆没一次问完有反应的 不知道回干嘛
作者: salamender (banana king) 2023-08-09 00:02:00
你拿漫画人物来谈饮食很奇怪吧，不说能不能瘦，那堆钠和精致淀粉就够了让内脏high到爆了。
作者: iamoldtwo (目标：单手脚离地拉单杆) 2023-08-09 00:26:00
拉面本来是做给工人的，所以高油高盐高热量
作者: yys310 (有水当思无水之苦) 2023-08-09 00:27:00
怎么吃都不会胖的人才可怕
作者: yuehzai (心叶) 2023-08-09 02:21:00
我去年吃了200多碗拉面，年底量体重比年初瘦了2公斤，给你参考
作者: killuaz (从前的从前从没变过) 2023-08-09 07:12:00
看体质，我常吃拉面，但我纸片人
作者: topfree (?__________?) 2023-08-09 08:39:00
我好几个日本朋友都超爱吃拉面，但他们几个还是很瘦啊= =a（有男有女）
作者: windr (天河银明) 2023-08-09 09:44:00
2次元不要当真阿XDDD
