Re: [闲聊] 不去健身房也可以练很壮吗？ et310 PTT批踢踢实业坊

Re: [闲聊] 不去健身房也可以练很壮吗？

楼主: et310 2023-08-06 19:17:22

※ 引述《holocon11212 (HOLOcon5226)》之铭言：
: 当然可以
: 像我就是那种很懒的出门去健身房的人
: 就花了一点小钱买几个器材就可以在家里练爽爽了
: 像我就只有三个器材
: 第一个就基本的史密斯训练机
: 配合不同的手把配件全身都可以练到
: https://i.imgur.com/8qWPWUH.jpg
: 二头的话我更喜欢用哑铃
: 也是很一般的便宜哑铃
: 但是这种的更方便不用拆装杠片
: https://i.imgur.com/nFAn26o.jpg
: 再来想有氧就一台跑步机就可以了
: https://i.imgur.com/mCoEb7R.jpg
: 看吧少少器材就可以全身都练到
: 便宜又方便不用去健身房就可以变壮了呦
:

作者: CCRun (跨国家约跑步) 2023-08-06 19:18:00

你说的我全都没有

作者: XZXie (微软新注音败坏国文水平) 2023-08-06 19:18:00

对没兴趣的人价值就是0

作者: RINPE (RIN) 2023-08-06 19:18:00

没有还敢出来给人笑喔

作者: jackyT (Ubuntu5566) 2023-08-06 19:21:00

那一间推特值多少呢，对有钱人来说都是小钱

作者: minoru04 (华山派巴麻美) 2023-08-06 19:22:00

你自己收不就知道了

作者: gaym19 (best689tw) 2023-08-06 19:22:00

不知道你的图呢