万年老问题，跆拳道在综合格斗有没有用？什么东西只会一种都没用，都嘛是本职武术当基底混一点其他武术补短板组成实战系统
回归基本问题，跆拳道招式实不实用？脚是手三倍力，全是足技的情况怎么可能一个可用的都没有？只是你真的实战不能只靠足技，通常仍然要拳头辅助，但为什么会被觉得华而不实，那是因为比赛用足技跟实战用足技是两个系统
首先比赛，现在踢拳道和点子护具变成怎样我就不太熟了，12、3年前的时候比赛还是传统护具，就跟奥运朱木炎那年代差不多的模式，训练模式和攻防模式也是一样，由于计分是三角坐裁判用按的给分，至少要两个裁判有按才有分，而且给分的标准是“声音”，你要用脚在护具上踢出声响才有分，有时候裁判还会耳背你都踢到对面快倒了不给就是不给，如果踢头的话只要够明显都能直接拿分
这种情况下第一首选的攻击模式叫旋踢，也是跆拳道早期就开始教的基础攻击模式，但旋踢其实不是一个杀伤力很强的攻击方式，他的特性是快、杀伤力还是很不错然后弹性，适合作为组合攻击的起点、中继，你可以很简单用旋踢去进行一整套连续攻击，打空或被挡下也可以立刻拉回来不会留下太大的破绽
旋踢在比赛虽然好用但其实实战或综合格斗最常被用的并不是旋踢，而是侧踢和后踢系统，侧踢跟旋踢相比，旋踢比较像是冲锋枪，要跟对方贴近可以快速连续输出，侧踢就是步枪，一脚下去踢肚子人会飞，踢大腿脚会直接软掉，后踢则是反击型招式，主要都是抓对面冲上来攻击瞬间踢的，直接攻击弹性不如侧踢灵活踢完破绽也不小
另一个后旋踢（回旋踢）则是较少使用，他很帅，适合当表演足技、威力大，踢到脑袋就是击倒，但破绽大、射程短（多半是防近身用的）命中难度高，实战也非常难使用，通常也是短距离打头，这一招一些老教练喜欢练跟用，但蛮吃身体素质的，协调不好或柔软度不够用起来会很卡，但仍然必学，因为跆拳道大多数的KO要靠这招拿，相当于拳击勾拳
总体来讲十几年前的竞技体系就是偏向旋踢为轴心的攻击模式，防守也是以闪躲旋踢为主，跆拳道有一个蛮少人会去注意的点是他的攻击范围很长所以通常选手对战时站的距离会比其他武术更远，因此一些下盘牵制类招式基本用不到，跆拳道对练很像是西洋剑，都是打一击脱离，如果双方近身就拼连续旋踢输出，这也是当年朱木炎夺金的王牌技
最后，为什么现在都越包越厚，因为以前没护具的时候选手太容易受重伤了，拳头三倍伤互相招呼不穿全身护具根本扛不了，像后踢、旋踢你不要看打在护具上软绵绵的，实战时来不急防御就算是旋踢踢肚子这种伤害最低的攻击也可以把你踢到跪下，人没有那么坚固的

简单的来说，跆拳道已经从干趴敌人的格斗转变成一种比身体协调跟策略的得分游戏了，杀伤力在现代跆拳道里重要性被无限弱化，甚至攻击力太高的招式反而被视为是缺点，大guy4这样?

就格斗变运动的感觉，事实上如果比赛整天喷血的话会更没人想学，这就是没办法，跆拳道破坏力上限高拳头太多了

如果真的比其他强只是被规则限制 那拿掉限制的综合格斗应该整个翻盘都去学他吧

本来所有实战到最后都在往综合格斗靠啊

我的意思是综合格斗用跆拳道的会占主流

而且我也没说跆拳道超强，破坏力是指双方用脚作为主要攻击手段，只会跆拳道打K1那种的是找死那边单纯再说跆拳道竞技发展就是为了保护选手越包越多而已，没有要说跆拳道多强啦，以前老时代教练很喜欢吹他们那个年代对打不穿护具的事，但选手寿命很短跆拳道弱点是地战，而且是超弱的那种

我也没说纯跆拳道 跆拳道搭配其他或用跆拳道技的会多别家很多

不是将限制器拔掉就能解决问题。武术是会进化的。也就是技术、战术与训练方式会朝最适应规则进化。因此WTF跆拳道转战MMA必须做许多调整，那不如直接练其他主流格斗技还比较有效率