【杂谈】经常被说压力太大,或是知道自己压力大,但你真的知道什么是压力吗?
归家WANT 蕗丹待肌室
21:00 开播
https://youtu.be/6_5VDq5Pkcc
以下转录待机室资讯
疫情带来了环境的变化,生活圈也大受影响,经济压力跟工作压力令人喘不过气!
面对这样看不到尽头的茫然未来,学习跟压力相处的方式是必要的!
参考书目:零压力终极大全
赤野蕗丹《归家WANT! 》ch.
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