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Re: [闲聊] 大家去吃吃到饱真的会让自己先饿肚子吗?
楼主:
cloud654
(cloud)
2022-10-24 11:56:57
前一天不吃根本没意义 反而会让胃缩小
重点是多喝水
想把胃腾出空间只需要4~6小时就够了
饭少吃一点就好然后大量喝水把胃撑大
最后在之前跳过一餐只喝水就能吃很多惹
日本大胃王比赛的选手也都是这样训练的
然后想吃回本的话就别喝饮料 从食物来补充水分
这样肯定有效 阿肥我用身材保证
作者:
diabolica
(打回大師å†æ”¹ID)
2022-10-24 11:57:00
没痛风都不算回本
作者:
King5566
(王者56)
2022-10-24 12:01:00
讲这种话要附图啊
作者:
OrcDaGG
(Orc)
2022-10-24 12:01:00
阿肥的身材图呢
作者:
Xhocer
(以å‰ä¹Ÿå¾ˆå¿«æ¨‚)
2022-10-24 12:10:00
没图说个鸡巴
作者:
weltschmerz
(威尔特斯克˙闷死)
2022-10-24 12:16:00
没有BMI 没有说服力
作者:
chuckni
(SHOUGUN)
2022-10-24 12:19:00
确实,我后来都只会前一餐少吃一点,根本没必要饿一整天
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Re: [闲聊] 大家去吃吃到饱真的会让自己先饿肚子吗?
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