[Vtub] 恭喜哈洽马瘦身有成
楼主: diplomaMill (人在学店) 2022-09-17 00:02:49
https://i.imgur.com/wDzPkXw.jpg
从54到49，一个月能这样算很拼了
反观
我现在复胖到历史新高了
惭愧
我去运动了
https://mobile.twitter.com/bobshow77872021/status/1570801009706020864
从54到49，一个月能这样算很拼了
反观
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惭愧
我去运动了
https://mobile.twitter.com/bobshow77872021/status/1570801009706020864
作者: diabolica (打回大師å†æ”¹ID) 2022-09-17 00:03:00
吃了四摊烤肉 我的腹肌消失
作者: doramon888 (贝尔汪) 2022-09-17 00:03:00
好胸~
作者: bobby4755 (苍郁之夜) 2022-09-17 00:03:00
期待吃炸鸡
作者: jiong7531 (晞翼君) 2022-09-17 00:03:00
50公斤的铁跟50公斤的女生哪个比较重
作者: a8856554 (虚舟) 2022-09-17 00:03:00
哈洽马这样减没事吗…
作者: dorydoze (dorydoze) 2022-09-17 00:03:00
好猛喔，她不知道怎么减的
作者: stan1231 (史丹) 2022-09-17 00:04:00
反观
作者: cor1os (大丈夫だ问题ない) 2022-09-17 00:04:00
反观拉塔恩将军
作者: zzro 2022-09-17 00:05:00
真的? 哈洽马哪有这么有意志力
作者: Jaka (Jaka) 2022-09-17 00:05:00
减了10%耶
作者: hami831904 (士司P) 2022-09-17 00:06:00
洽马没有意志力的话就不会盖第二个奇观了
作者: KLjover 2022-09-17 00:07:00
这样减一定伤身
作者: Y1999 (秋雨) 2022-09-17 00:08:00
太扯了 吃个炸鸡庆祝一下阿
作者: aa091811004 (falaw) 2022-09-17 00:13:00
何止很拼 是很扯会弄坏身体
作者: yomo2 (跑吧!!!) 2022-09-17 00:13:00
她每天都有po他的运动菜单阿
作者: felixden (cheny) 2022-09-17 00:14:00
洽马可爱
作者: chu630 (洨猪猪) 2022-09-17 00:17:00
这体重,这速度算厉害了
作者: tkc7 (至情至性) 2022-09-17 00:21:00
年轻真好
作者: coffeedemon (coffeedemon) 2022-09-17 00:27:00
年轻代谢就好
作者: kamisanma (异议あり！) 2022-09-17 00:30:00
好神喔
作者: cor1os (大丈夫だ问题ない) 2022-09-17 00:30:00
她本来就户外咖+年轻+毅力也强+从小被流放国外求生有在运动啊 加上住家里老妈煮得健康
作者: kamisanma (异议あり！) 2022-09-17 00:31:00
不过真的是年轻真好 当年新训一个月83->76
作者: King5566 (王者56) 2022-09-17 00:35:00
一个月后她会跟你一样
作者: baigyatsh (想吃黑鲔鱼) 2022-09-17 00:36:00
太扯一个月掉10%
作者: SCLPAL (看相的说我一脸被劈样) 2022-09-17 00:59:00
我上次瘦掉10%体重是重流感躺了1星期只喝水才瘦的QQ
作者: dos01 (朵斯01) 2022-09-17 01:01:00
一个月5公斤我也做得到 但我体重比他重很多
作者: drm343 (一卡) 2022-09-17 01:05:00
一个月 5 公斤我觉得不行，2 到 3 可以接受
作者: aegisWIsL (多多走路) 2022-09-17 01:13:00
年轻人一个月增减五公斤还好啦
作者: cn5566 (西恩) 2022-09-17 01:17:00
严格管理每日摄取卡洛里量 要瘦很简单啦什么喝水会胖都是自以为能违反能量质量守恒的傻子而已
作者: erisiss0 (965005) 2022-09-17 01:33:00
我还以为他拳击选手勒，一个月瘦这摸多喔
作者: tailsean 2022-09-17 01:43:00
饮食是一定要的了，但这运动量肯定也要加很大吧
作者: budaixi (wei) 2022-09-17 01:55:00
== 少吃就会瘦，加运动体态更健康，知易行难。
作者: amd7356 (哭哭喔) 2022-09-17 03:30:00
这种少吃东西一个月掉几公斤不意外重点是复胖速度= =
作者: baigyatsh (想吃黑鲔鱼) 2022-09-17 04:27:00
哪里简单 以她体重一天基代应该只有一千二一千三 五公斤要少掉三万九千卡 整整一个月每天的基代通通要烧掉
作者: BLUE3310 (蓝蜻) 2022-09-17 05:37:00
年轻要瘦真的很简单 大一的时候只是单纯 一天两餐跟运动 半年瘦了十二公斤 现在一样的方式 两个月了 我还胖了一公斤 问号？？
作者: D2Diyus (想买的书太多了) 2022-09-17 08:09:00
代谢本来就会随年纪下降
作者: fouto (なにこいつ.こわΣ(∵)) 2022-09-17 08:55:00
一个月哦？那马上就会复胖了wwww
作者: ryanmulee (ryanmulee) 2022-09-17 09:03:00
扯
作者: Raynor (Dr.K) 2022-09-17 09:17:00
21岁的青春肉体就是强QQ 体脂肪率也下降超过2%
作者: bladesinger 2022-09-17 09:57:00
太强了….
作者: qize1428 (倫) 2022-09-17 11:29:00
一个月这样真的没很扯啦
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