大家好，这是我在西洽第一篇文章，如果有不妥的地方，请大家多多指教
小弟我最近因为身体出了点问题情绪一直很低落，以前也有过抑郁病史，这次虽然没那么严
重但刚好看完Vivy的结局不知道该如何调整
这次不是要跟大家讨论作品结局的好坏，而是想问问大家有没有看完动漫或影视作品后感到
非常空虚？小弟我年轻时会这样，但想一想该吃的饭还是要吃，该睡的觉还是要睡，一两天
过后就淡忘了，影响不大
但自从抑郁后有种作品看完对我影响特别大：时间跨度长/看完一个人生的作品。上一个让
我有这种感觉的是无职转生，看完小弟我心中已经不是空虚可以形容，而是无限惆怅，并不
在于这部作品的好与坏(我自己也跳着看了不少段落)，而是你认认真真的花了时间从文字中
体会那份与你不同的人生，然后在书中看他走完人生的终点。
Vivy也一样，13集虽然不长，说是百年之旅实际上也是隔几十年说个故事，加起来总共四五
个副本，但实际上看完仍然能感觉你看完了名为Vivy这个AI充满起伏与追寻的一生。而对我
触动最大的，就像无职转生一样，主角最后谢幕的话语...总是让小弟连觉都睡不好，心中
甚至几度出现要结束一切的想法，无法排解，想想也觉得奇怪，因为我并非因为负面原因才
有这种想法，无职和Vivy的结局也远远称不上负能量，但我至今仍不知道如何形容这种感觉
有点像是看着他们奔波一生，无论结果是好是坏，他们的故事被记载，结束了...而现实往
往并非如此，大部分的人生都如同小螺丝钉，跟我所看的作品比起来甚至称不上人生，因此
有种像看破结果的感觉？所以觉得没意思了，想结束。
至今仍清楚的记得...鲁迪乌斯在背负著第一次人生的种种懊悔之下努力的活过了他认为不
留遗憾的第二人生，在最后只对人神说了句轻飘飘的“掰啦。”然后大步走入那白色，渐渐
消散。
Vivy用尽全力，唱出用百年记忆编织成的最终答案，然后机体终于无力支撑倒在地上，连做
表情的力气都没有了，对着空无一人的破败舞台说出最后一句“谢谢您的聆听。”后停止运
作。
这种空虚，这种惆怅，大家是如何排解的呢？
小弟非常需要你们的答案，谢谢。

接着看一集黑兽 不够就两集

看更多作品

看下一部作品，可以看轻松搞笑向的，不要死人的那种

看点欢乐向的或是暂时远离ACG这个媒体，做点别的事像运动或跟家人朋友抬杠

原本还在想在一楼回万用黑兽会不会太哭犹豫一下就被抢了QQ

我觉得你带入感太深了

抱歉，不知道标题有字数限制，已补上被吃掉的雷

好啦认真回 我也很容易有带入感也有一些身心跟精神困扰 如果还是想以ACG为主人欢乐的作品当然多少有用但剧情充实点能转移注意力的好作品可能更有帮助(当然还是看人) 可以从一些完结的推荐作品清单找那种会让人看完有些充实感的作品或是用黑精灵女王尻一枪

我建议看人间失格

最直接的办法就是点开下一部

虽然我现在的状态还不想马上接下一部看，但想来想去这确实是最好的办法，另外有人推荐楼上上说的已完结具有充实感的作品吗？感谢，小弟我其实这么多年来看的也就寥寥数个作品而已，已经不像当年国高中追动漫时那么了解了

挑一部完结 GE/HE 佳作以上

我说的是已完结完全没充实感的作品

我也有你这种问题 最后选择感伤结局的一律不看

充满自我厌恶空虚厌世的文学大作

当初动朋2出后，想起动朋1我也有这种惆怅感，一切努力都是虚无

常有 我以前书完结都这样 很痛苦解决方法就是找更多书来看

觉得可以去看女高中生的虚度日常之类作品回复心情

去看空气系的治愈一下吧

或者游戏3人娘 碧蓝之海,看一看就忘了刚才在想啥了

别想太多 看些搞笑型 正面型 作品来填补内心吧像恋上扮装娃娃就不错搭配你喜欢吃的美食边看边吃更好

谢谢大家用心的回复(黑兽除外)和推荐~帮助真的很大

推荐本季的明日同学的水手服，看了会满满的幸福感

也欢迎继续推荐作品，我内心需要填补的份量很大

死亡并不是结束 你依然活在宇宙这个系统里

青猪也不错，动画+剧场版一口气看完很不错

个人很喜欢魔法水果篮妳可以考虑看看

看下一部剧情更猛的，我推荐进击的巨人

有点剧情 有点热血 充实 感人 完结 我自己近年最直观想到的是南极啦

看换装娃娃第二集 马上就好了

人有限的感官 才认为生命有其终点 换个角度思考 一切都会豁然开朗

没完结但很稳定确定不会急转直下的作品也不错可以当作一种延续的动力(像上面提的换装)但应该还是要看一下个人口味 南极换装与无职VIVY的风格其实差蛮多的

推荐兰斯系列，也是一生类型的，但欢乐也实用

有些人本来就会多愁善感 建议是多看几次 麻痺自己

看摇曳露营啦 效仿人家享受生活＝u＝

“时间会让一切变的美好”我很喜欢这一句话

我自己情绪也是容易受别人影响的人 看到悲伤的剧情桥段也是会难过到当天睡不着觉 后劲影响会好几个月 害我现在都不敢回去再重复看….

可以看看吸血鬼马上死这部

这种我都建议去看里番尻两发解决

看有很多同人本本的作品试试看？看完原作接着挖同人来看

换装娃娃第二集+1 可以一直刷刷到心情好起来 觉得抑郁的时候我觉得可以看一些纯爱番 堀与宫村、徒然喜欢你都很推荐看完自然心情就好了 再不行的话就看里番尻一下就没事了XD

去看南极

推南极

看南极 我觉得我好烂 毫无梦想 虚度了人生

嗯？有看完吗？包括最后30秒？

去找乌龙派出所重看 认真不骗

快去看动物朋友1，然后直接看植物朋友“菸草”，感觉回来了再看矿物朋友“宝石之国”

我没那么严重 但能稍微体验看完无职后那种微恐慌/惆怅只好疯狂二刷

去看南极 露营 不然一些纯爱完结漫

Vivy我婆

认真回啦，这种真的无解，尤其是对自己胃口的作品更是如此，只能继续多看多找看能不能看到一样有共鸣的作品，然后你会发现多年后都是一样几部轮著刷而已，也可以考虑玩galgame看看，有一样的效果

楼上几位都讲的很清楚 我还建议可以自己写同人 至少这些角色还能鲜活的在你心里活下去

没事，有这种感觉的你不是孤单的；所有追长剧的人都会面临这种感受。听听歌，看看别人的心得感想，写下属于自己的感想，找个朋友好好聊一下这部剧。别留在心里发酵，讲出来给自己一个closure抑郁倾向确实会放大这种感受，我每次跟大群朋友聚会完，独自开车回家时都格外孤单。这，只能自己找到适合自己的共存方法。我个人是会播放那些比较悲情的歌沉浸在高速公路的驾驶中，偶尔想想自己可能一个过弯失控就死了，现在能那么寂寞好像也不错

以前被AIR恶心过后 我就好很多了

这部不是爽片吗.. 虽然不是没悲惨的部分啦

不算爽啦，最后的试嗓让百年份惆怅都涌上来了

打斗的时候部分是打的很爽但不是爽片吧... 后面收的比较弱 前面故事都很棒啊看点开心疗愈的吧 摇曳露营试试

Vivy的结尾真的收的很不漂亮，看完觉得空虚很正常建议你看个动物朋友S1之类的，轻松结尾又很爽的作品东篱感觉也很适合你 尽量换一些没有压力的作品来看看

勉励自己也活出一样或更加精彩的人生就行了

到户外走走好吗看了会有问题那还看屁，越看问题越多看越多越空虚 恶性循环

看Clannad + AS

这情况我懂 只能让时间冲淡 或转移注意如看搞笑日常 轻松无负担

去看游戏三人娘马上就好了

好奇抑郁症算是支语吗

去看个什么摇曳露营之类的转换心情r 不然就做别的事咩

无职还没结束，希望这样你会好受点xd

推黑兽的XDD

看下一部 推荐平家物语

看受赞颂者、鲁路修、末日时，真的结局(物理☺

看炎拳试试

去动画疯看笨蛋测验召唤兽 经典历久不衰

空虚正常 多看几部就会习惯了

看完自己喜欢的作品我也会惆怅

跟主角一起成长 一起奋起战胜混帐现实

看个魔法少女小圆

游戏结束分两种 game over与game clear 试着思考其中的差别吧

把自己的想法试着抒发出来，看完很有感觉的作品势必会有惆怅感，我自己也常常因为这样辗转难眠，自己会试着组织出对作品最终的感想，让心情上跟作品告别

可以看像放学后堤防日志、健身少女之类的，转换心情。