※ 引述《Rue168101 (ちずな)》之铭言
: 刚刚看了前辈有够烦
: 开场就看到五十岚自己弄早餐吃
: 不禁好奇
: 真的有社畜会自己弄早餐吗?
: 自己弄会压缩不少睡眠时间 变得得更早起
: 台湾至少通勤距离短
: 日本不少通勤距离都满长的吧
: 真的会为了早餐牺牲睡眠时间咪?
: 有没有西洽?
: 我!很!好!奇!(‵・ω・′)!!
很多人都觉得自己下厨很花时间很麻烦
但是其实料理的同时可以做很多事
以五十岚的早餐来说
有白饭、马铃薯与竹笋的煮物、味噌汤与玉子烧
首先白饭简单
睡前洗好米水加好泡著
早上起来第一件事按下快速煮饭
大约半小时内能煮好
有定时功能可能可以更快
煮物不太可能早上煮
更有可能是作为常备菜保存
这样起床只要装到碗里微波即可
味噌汤也很简单
水丢著滚 之后放入炸豆皮 烹大师 一点酱油与味霖 再滚关火加入味增
都是加了就可以不管的步骤 都能在起床上厕所刷牙洗脸之间完成
甚至有可能根本是冲泡味噌汤
最后玉子烧到是真的一定需要在炉子前
不过最多也就10分钟
整个过程我想应该能在30分钟之内搞定 包含上厕所与刷牙洗脸 了不起40分钟
以我来说我三餐可以在前晚10分钟 起床后20分钟搞定 还有良好的碳水 蛋白 脂质比例
所以基本上还是要看料理的选择与事前的准备而定
作者:
Tiyara (------)
2021-10-25 22:21:00就是麻烦嘛
作者: backzerg (Blackzerg) 2021-10-25 22:21:00
...我还是去早餐店被阿婆称赞帅哥好了
作者:
e49523 (浓浓一口痰)
2021-10-25 22:22:00早餐店10分钟内搞定
作者:
SSCSFE ( )
2021-10-25 22:25:00还要开火 太麻烦 一想到要转旋钮就想滚回被窝了==
作者:
bnn (前途无亮回头是暗)
2021-10-25 22:25:00啊你收拾要多久 = =
作者: holisea175 (holisea175) 2021-10-25 22:27:00
我还是买个30元吐司+20元冰奶好了
作者: Stat14 (统计14) 2021-10-25 22:27:00
你在炉前10分钟,我已经从起床到出门了= =
真正社畜的三餐就是能量饮料 其他都是浪费时间说错 能量果冻
作者:
SSCSFE ( )
2021-10-25 22:28:00有美国时间自炊的不能叫社畜喇==
作者: a2156700 (斯坦福桥) 2021-10-25 22:32:00
做料理满快乐的 但很不想洗碗
作者:
guogu 2021-10-25 22:32:00我决定多睡30分钟
作者: Stat14 (统计14) 2021-10-25 22:32:00
原po会说他用洗碗机,不用时间
收个碗有什么难= = 我每天睡到剩20分钟就要出门 我也是烤面包 有多一点时间会煎蛋饼 煮咖啡 没那么费时吧
作者:
artjio (Achiever)
2021-10-25 22:35:00真的是心态问题,我同事是那种凌晨起床运动的,但我只想睡到最后一分一秒
也不是睡到剩20分啦 洗个脸刷牙 化妆 穿衣服大概15~20分 然后早餐剩20分
作者:
lucifier (lucifier)
2021-10-25 22:37:00原po跟我一样把料理当纾压,所以真的不辛苦
作者:
gox1117 (月影秋枫)
2021-10-25 22:37:00多睡半小时去买早餐实在
作者:
mainsa (科科)
2021-10-25 22:37:00但问题是我起床后10分钟就会出门欸 没有30分钟可以煮东西
作者:
mainsa (科科)
2021-10-25 22:38:00最多只能处理燕麦片+水果+牛奶这种程度 懒一点就是去公司
作者:
shlee (冷)
2021-10-25 22:38:00我还是喜欢睡到上班前再出门
作者:
qazzqaz (qazzqaz)
2021-10-25 22:39:00佩服……
作者: CTYUYU (鱼鱼) 2021-10-25 22:39:00
前一晚全部弄好冰冰箱 早上拿出来微波比较快
作者:
gox1117 (月影秋枫)
2021-10-25 22:40:00下班还要搞这些有的没的
早餐简单吃,晚餐煮三菜(偶尔+1汤),煮饭真的舒压
作者:
mainsa (科科)
2021-10-25 22:41:00主要还是看社畜的等级啦 如果像我一样一天在公司14小时 我是不太信有办法这样搞 如果朝八晚五那种当然有很多时间啊我如果有多的时间只会拿来运动或看小说动画刷手游 煮菜这
作者:
shlee (冷)
2021-10-25 22:42:00我朝九晚六还是懒得弄 宁愿把时间拿去做其他事 我觉得这种事情很看人就是了
作者: Stat14 (统计14) 2021-10-25 22:42:00
睡眠时间低于5小时还这样搞,那就真的佩服
作者:
mainsa (科科)
2021-10-25 22:42:00种事还是交给外面专业的厨师 钱还是要给别人赚 尤其台湾现
作者:
Shin722 (Shin)
2021-10-25 22:43:00真的麻烦是备料,煮很轻松
作者:
mainsa (科科)
2021-10-25 22:43:00在超多健康水煮餐的店 而且多半还很便宜 我自己煮要花更多钱更多时间 而且还比较难吃 那我干脆去花个一百多块买水煮健康便当回家吃
作者:
ocean11 (深海)
2021-10-25 22:45:00最主要原因是日本没那么多早餐店
作者: sa87a16 2021-10-25 22:45:00
提早一小时起床上班,除非有小孩不然根本有事r
作者:
haoboo (萨伊克斯)
2021-10-25 22:46:00...你列了这一堆看起来就是很麻烦阿
外面买一个便当吃完丢掉10分钟搞定,自己煮…一个小时吧
作者:
mainsa (科科)
2021-10-25 22:48:00备料倒是还好 麻烦的是要去采买新鲜食材 大部分东西不能久
作者:
shlee (冷)
2021-10-25 22:48:00日本早餐店虽然没这么多 不过现在很多车站附近早上已经都有卖三明治或饭团了 差别是方不方便进公司后再吃
作者:
mainsa (科科)
2021-10-25 22:49:00放 你差不多只能买三天份最多一周份 等于要一直去买食材
太累了,自己做也没那么搞刚,烤面包或吐司泡个牛奶十分内搞定
作者:
spfy (spfy)
2021-10-25 22:49:00基本上会做早餐的人和不弄的人完全是两个平行线
作者:
shlee (冷)
2021-10-25 22:49:00我还是喜欢睡到上班前再出门 要我自己弄早餐真的还是算了XD
作者:
mainsa (科科)
2021-10-25 22:50:00原本都觉得7-11那种沙拉有够贵 但一想到我随时都有最新鲜种类又完整的生菜可以吃 突然就觉得那个价钱也还蛮划算
作者:
shlee (冷)
2021-10-25 22:53:00便利商店真的太方便了 即使当天不想吃早餐店的东西 路上随便经过一间走进去都可以拿个面包 三明治 沙拉 饭团之类的结了帐就直接走
当然是公司打完卡后,去超商/早餐店买阿,谁跟你花三十分钟做啊
作者: busman214 2021-10-25 22:54:00
就麻烦啊 能多睡10分钟干嘛起床弄早餐?
作者: cat05joy (CATHER520) 2021-10-25 22:54:00
真的想省钱会料理的才会做 不然很多都便利超商
作者:
mainsa (科科)
2021-10-25 22:55:00假日有时间慢慢煮菜 但问题是短短假日消耗不掉那么多食材连超市那种小份量的青菜或菇类我都没办法一次消耗完 越看
作者:
mainsa (科科)
2021-10-25 22:56:00越啊砸 就变成完全不想买食材了 外面的厨师还是最棒XD
作者:
gox1117 (月影秋枫)
2021-10-25 22:56:00打卡完出去逛半小时 回来吃一小时再开始工作
作者:
mainsa (科科)
2021-10-25 22:57:00如果我要吃五种青菜 去超市买要买五把 死都消耗不完 但如
作者:
gox1117 (月影秋枫)
2021-10-25 23:00:00你可以买火锅包回来
作者:
shlee (冷)
2021-10-25 23:02:00咸水鸡摊也是个不错的选择 大多数摊子的鸡肉都是叫现成的 但青菜类店家大部分都是自己水煮 我有时候也会去咸水鸡摊点个4-5样菜 然后调味看个人喜好直接请店家调整 份量也好控制 种类选择也算多
作者:
LAODIE (老爹)
2021-10-25 23:02:00菜市场一堆三把五十的 没时间也能去全联贵点但方便 最累还是清理 有用油一定要擦遍瓦斯炉 所以我自己住的时候都水煮跟电锅蒸
作者:
gox1117 (月影秋枫)
2021-10-25 23:04:00我选择买小火锅
作者:
et310 2021-10-25 23:07:0040分钟都已经早餐店买好早餐到公司门口了....
作者: shinkiro (Shinkiro) 2021-10-25 23:13:00
台湾工时很长,煮早餐??
作者:
DH3020 (ckcloud)
2021-10-25 23:15:00真的累得社畜不可能每天这样弄,起床只会想死而已
作者: BM2LVH (Sean) 2021-10-25 23:20:00
煎个葱油饼不用10分
作者:
aaronpwyu (chocoboチョコボ)
2021-10-25 23:22:00我就是不想花时间精力在这上面 但也是因为工时长
作者:
hoe1101 (摸摸)
2021-10-25 23:22:00虽然你说煎个XX不用多久,但还要洗啊
作者:
hoe1101 (摸摸)
2021-10-25 23:23:00打电话或用APP点餐时间到了去拿更省时
作者: taurus512 2021-10-25 23:24:00
只是把早上准备时间改到前一晚而已
作者:
sowulo ( )
2021-10-25 23:25:00起床打电话订早餐 刷牙洗脸整理出门拿早餐去公司一边吃一边看股票 多惬意
作者:
Sessyoin (杀生院祈荒)
2021-10-25 23:28:00推经验分享
备料 善后比较烦…我自己早餐顶多水煮蛋,沙拉,吐司,咖啡之类的,大概只要花15分钟弄好 锅子下班洗
作者:
laugh8562 (laugh8562)
2021-10-25 23:37:00我多睡35分钟早餐店5分钟买早餐 怎么想都是我比较爽然后你讲的好像厨具都不用洗一样
作者: backzerg (Blackzerg) 2021-10-25 23:38:00
会做菜的人在我眼里跟会魔法一样没道理阿 同样材料同样做法 为啥我做的就这么难吃 干
作者:
ab95687 (苍)
2021-10-25 23:40:00煮多久 锅子是否均匀有油加热等都有影响
作者:
hoe1101 (摸摸)
2021-10-25 23:41:00锅子炉子洗完,水槽也要冲一下,怎么想都麻烦还有调理机之类的用起来很爽,洗完还要晾干再收起来
收拾不会很久啊,熟练了之后收拾+洗碗其实10分钟内可以解决麻烦还是在备料早餐店很多都蛮油的而且没什么蔬果要均衡的话自己煮比较容易达标
作者: s1326520 2021-10-25 23:53:00
顺路买早餐 不用十分钟 不用做事前准备也不用洗碗
作者:
gm3252 (阿纶)
2021-10-25 23:57:00洗厨具不用很久吧,我觉得备料才麻烦
作者:
LAODIE (老爹)
2021-10-26 00:01:00常作厨艺会进步啦 可以挑六日练习 yt上随便找个流程明确的食谱照抄多做几次会有心得
作者:
dong80 ( )
2021-10-26 00:07:00那是偶尔或假日才行吧 光食材处理要切要洗就要时间 然后炊煮炒又要时间 后续收拾食材桌面 清洗餐具厨具 都花时间 可不是拿现成的来微波一下这么省事
作者:
erikzi (狐汔)
2021-10-26 00:10:00我起床可以在十分钟内出门
作者:
sheo99 (修)
2021-10-26 00:11:00三餐营养果冻那不叫社畜,是待死奴隶
作者:
chuegou (chuegou)
2021-10-26 00:15:00我最近刚好想要批能量果冻来长期当我的早餐
起床到出门只有半小时,穿完衣服就要出门了谁还跟你弄早餐
作者:
a2334436 (<lol>)
2021-10-26 00:37:00洗菜切菜洗米 事后洗锅洗碗的时间有算吗
作者:
LAODIE (老爹)
2021-10-26 00:39:00问题不练习永远不会进步啊 当然你觉得外食没差就没差
作者:
a2334436 (<lol>)
2021-10-26 00:41:00偶尔心血来潮煮煮就算了 上班族每天弄是不可能的 瞧不起台湾超长工时吗
作者:
tf010714 (美味蟹堡一份)
2021-10-26 00:42:00时间耗在备料清洗跟煮 这样没时间打电动追番看VT惹
作者:
sakilu (sakilu)
2021-10-26 00:44:00买菜 洗碗 备料才是麻烦事 食材放久还会坏。尤其在台湾你买人煮好的都还比你自己煮便宜才是扯
作者:
nalthax (书虫一枚)
2021-10-26 02:08:00早餐店现做也是二三十分钟,我选搞刚的
起床→打电话到早餐店→盥洗→出发到早餐店钱付了就提去上班,一点时间都不用等
作者: younggola (活生生) 2021-10-26 07:18:00
少睡二十分钟做这些其实满值得的
还是太麻烦了 前晚做好早上冰箱拿出来直接吃 还要加热太麻烦了上班根本没心情去吃好早餐 赶时间比较重要
作者: deathtrap 2021-10-26 08:04:00
从高中之后早上就没吃早餐的习惯
作者:
zeolas (zeolas)
2021-10-26 09:18:00我九点上班都睡到八点半才起来
作者:
windr (天河银明)
2021-10-26 09:51:00其实关键还是在上班前没心情好好吃一顿
作者: nickely (皓) 2021-10-26 10:18:00
早上当然是要去被称赞一下帅哥吸收正能量啊
我早餐是能量果冻跟蛮牛轮流,不过11点就能滑手机找熊猫还有一个原因是台湾很多套房都不能开伙,冰箱又烂;我住我家时冰箱也塞一堆冷冻食品,早上丢进微波炉或电锅,现在住外面就很难了
作者:
Alex13 (提不起劲...)
2021-10-26 11:04:007点起床,8点出门,9点上班,我住老家里,我妈每天弄全家早餐