※ 引述《BrowningZen (BrowningZen)》之铭言：
: 一直都很想好好把P4跟BB打完，可是常常都会一摸手把就有股冲动莫名罪恶感
: 比方说会问自己书真的彻底念完了吗，论文写好了吗
: 但就算考完试写完论文，也会心想说是不是有“更好”的事情可以做
: 比方说读读文学书，练一下音乐，做一下运动，看看展览等等
: 就是那种普世觉得“够上进”，一些所谓可以增进自己的活动
: 而且RPG往往要玩完一个段落都要三四小时，不一口气打完又有点别扭
: 结果常常陷入有点想玩->罪恶感->不玩->有点想玩
: 久了就甚至会怕了手把，可能通勤时看看实况vod就满足了
: 大家会有类似的状况发生吗?
想一想就跟版友说的胡思乱想差不多吧。
学生时代是觉得随意啦，毕竟被课业追着跑真的很难调整。
会有这种心态也算是满厉害的，起码你还有罪恶感能够驱使自己上进。
最近看了一些励志的书籍。
里面有提到一些方法我觉得还满有用了。
例如说你想看书，那就把你想看的书丢在电脑桌或家机上。
看到了会比较有兴趣去翻，多丢几次就能养成习惯了。
想要运动也可以考虑这种方法：去买一台室内脚踏车放到电脑桌前或家机前。
把椅子或沙发放到一旁，这样可以让自己更容易骑上去玩游戏。
之所以说是胡思乱想，是因为这种单纯的想法所获得的动力很短暂。
除非本身真的非常有兴趣、非常喜欢这件事，不然一般而言都做不久的啦！
真的要做一件事情，那建议去订定计画。
把一个一年、几年的大目标订出来，然后一直细分到每天可以花几分钟做那些事。
在很累的时候才可以比较轻松地去按表操课，不然每次都要去想做什么真的很累。
另外每个人一天能够专心的时间本来就不多啦！
专心上课、做好作业，剩下时间好好休息娱乐也不是坏事。
工作之后也是可能会累到除了休息娱乐什么事也干不了。XD