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减肥全靠跳舞机! 美150公斤男子狂甩56公斤肥油
靠着游戏减肥是不少人的梦想,而游戏厂商当然也了解这件事,任天堂先前推出的《Wii Fit》可说是完成了许多玩家的宿愿。不过,许多人都忘了早在20年前就出现过这样一个电玩减肥神器,没错,就是“跳舞机”。
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美国一名网友 Xopher314 长期遭肥胖问题所扰,体重最重时曾高达约150公斤,过重除了外型的影响外,对身体更是严重的危害。他的医生早在2012年就警告他:“若再不减肥,恐怕到了50岁就得进行换心手术。”即便知道自己一定得开始减肥,Xopher314 起初却是有一次没一次的在做,并没有积极进行,直到他在eBay购入了“跳舞机”过后,人生因此迎来关键性的改变。
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长时间在跳舞机《Dance Dance Revolution》挥洒汗水后,得到的成果让Xopher314 也惊讶不已,他不但成功把自己的血压自140/80 降至112/65,还甩掉了多达56公斤的肥油,这可是相当于一个女性的体重啊!
减肥的方法千百种,除了传统的慢跑、健身外,藉著电玩游戏瘦身绝对也能达成目的,不过各种方法都有一个万年不变的准则,那就是必须持之以恒囉。
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