关机就抓狂?“电玩成瘾”真是病 台湾求诊有1成全怪它
汇流新闻网 2018-08-16 陈钧凯 上瘾 网络成瘾 电玩成瘾
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▲电玩游戏真的会“成瘾”,若自我控制不了,建议寻求精神科等专业人员协助。(示意
照/翻摄自Pixabay)
汇流新闻网记者陈钧凯/台北报导
世界卫生组织(WHO)今年6月刚把“电玩失调症”正式列入疾病,事实上,在台湾这类“
瘾君子”早已为数不少,根据国内身心科门诊临床观察发现,近年上门求诊民众当中至少
1成皆受困网络成瘾、电玩成瘾,且分布全年龄层,甚至有国中生被家长押来看诊,只因
被动到宝贝电脑、手机就抓狂,拿菜刀要砍人。
WHO今年6月19日将“电玩失调症”列入新版的《国际疾病与相关健康问题统计分类》(
ICD-11)中,正式把俗称的“电玩成瘾”列为成瘾行为之一,但这股来自虚拟世界的疾病
早在台湾泛滥。
台北市立联合医院松德院区临床心理科临床心理师叶俞均表示,门诊观察,台湾因为网络
成瘾、电玩成瘾而求助身心科的人数,约占门诊1成,就诊率远比过往推估的5%要高上许
多。
值得注意的是,成瘾者年龄几乎遍布全年龄层,从成人到国小、国中生都有,叶俞均举电
玩成瘾为例,男女有别,男性以时下最夯的数款线上即时互动游戏沦为最大元凶,不管大
男人还是小男孩都为了“组队”及即时“枪战”,每天花越来越多的时间在网络上。
不打游戏,女性方面,门诊观察则以社交软件成瘾困扰最多,时时刻刻挂在线上分享心情
、美照,或者因为遭受网络“社交霸凌”而求诊。
叶俞均说,门诊遇到不少国中生,已经让电玩游戏完全支配生活,甚至出现躁动不安、忧
郁等情绪障碍,当家长发觉不对劲时,只是出手要关电脑、手机,或出口要求减少上线时
间,竟有孩子当场冲进厨房拿菜刀作势要砍人,最后被强押求诊。
叶俞均提醒,网络、电玩成瘾就像其他成瘾者常发生的戒断及耐受症状,想戒除却无法停
止,需要的量却越来越多,最后到达失控地步,而只要符合:对于玩游戏失去控制、将电
玩游戏优先于日常事务,且即使因此造成负面结果,却仍持续增加打电玩的时间等成瘾指
标,连续出现12个月,严重影响个人生活、家庭关系、社交、学业、工作,就可能被诊断
成瘾,若症状严重,观察期也可缩短。
网络、电玩成瘾经常和情绪、注意力、睡眠、冲动控制等其他许多问题一并出现,叶俞均
强调,很多时候它可能不是原因,而是结果,建议若感到自己难以控制时,可寻求精神科
、身心科等专业人员的协助。
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