[问题] 瘦而精壮是有可能的吗？
楼主: sqe123456z (可爱就是正义) 2018-03-23 06:28:04
从轻小说到中国网文
常常看到有些作者捏造一些瘦而精壮的角色
举个例子来讲就是盗墓笔记的闷油瓶
说是他们的肌肉练到密度变得非常的高，比力气和速度都是各种屌虐
然后常常会有一些体型壮硕像馆长那样的会被拿出来被屌打
说那种身材空有力气却一无是处
我是觉得是豪洨的啦，怎么可能有办法把肌肉密度练的超高人也变瘦
不过还是半信半疑不敢说死，有人知道是真的吗？
常常看到有些作者捏造一些瘦而精壮的角色
举个例子来讲就是盗墓笔记的闷油瓶
说是他们的肌肉练到密度变得非常的高，比力气和速度都是各种屌虐
然后常常会有一些体型壮硕像馆长那样的会被拿出来被屌打
说那种身材空有力气却一无是处
我是觉得是豪洨的啦，怎么可能有办法把肌肉密度练的超高人也变瘦
不过还是半信半疑不敢说死，有人知道是真的吗？
作者: david011063 (单手小琛琛) 2018-03-23 06:33:00
李小龙?
作者: abcdeffg (ä½ å¿«æ¨‚æˆ‘ä¹Ÿå¿«æ¨‚) 2018-03-23 06:34:00
你要去肌肉海滩板问
作者: WeiMinChen (无) 2018-03-23 06:34:00
几年前当兵的学弟就是标准的瘦精壮 身高大概170 从身形来看体重目测55 整个人跟竹竿一样 不过正手拉单杠可以拉超过10下 还能在单杠上面玩特技 出力时整只手臂爆青筋
作者: linmo791017 (linmo) 2018-03-23 06:39:00
是看你怎么练身体,格斗跟运动是不一样的
作者: CornyDragon (好俗龙) 2018-03-23 06:43:00
你瘦是指体型还是体重 肌肉密度一高 体重绝对很重捏
作者: qd6590 (说好吃) 2018-03-23 06:44:00
如果真的可以拳击就不用分吨位了
作者: cubegaga (方块卡卡) 2018-03-23 06:45:00
你问错地方了吧XD
作者: Tenging (菜鸟) 2018-03-23 06:46:00
泰拳是不是你说的
作者: yuxds (cody) 2018-03-23 06:48:00
如果你说要瘦的人比大只的力气更大这点 这点确定是唬烂的如果瘦的人能更有力气 馆长练这么大只干嘛
作者: OldYuanshen (聊斋异说) 2018-03-23 06:49:00
格斗这种的被打一下用力的就痛爆 大肌肉可以吸收冲击
作者: gaym19 (best689tw) 2018-03-23 06:50:00
李小龙那种已经是精壮到不能再精了但就算是李小龙那种程度的去打跨量级一样被一拳轰爆
作者: lexmrkz32 (SayHi) 2018-03-23 06:54:00
为什么要对这问题认真啊XD
作者: greenteakigh (老叶) 2018-03-23 07:02:00
哲学的时雨啊，他老人家全身都练成粉红肌了
作者: fang37564 (やりたい砲台) 2018-03-23 07:04:00
作者们的想法大概是：差不多的马力下降低总重达成高推重比的概念吧，更灵活有可能，破坏力更大有待商榷
作者: killei (想找人陪的某牙) 2018-03-23 07:06:00
打点不一样啊～大哥～
作者: gm79227922 (mr.r) 2018-03-23 07:07:00
体脂肪
作者: killei (想找人陪的某牙) 2018-03-23 07:07:00
简单说起来可以想像体重60公斤的人把自己的体脂肪练到像50公斤的但是挥出来的拳头还是60公斤级啊再用简单一点的换算～格斗游戏不是常有体型大～攻击是1.5至两倍的角色吗？
作者: arrenwu (键盘的战鬼) 2018-03-23 07:11:00
肌肉量不变但是密度变大 <- 动漫美少女很多啊
作者: killei (想找人陪的某牙) 2018-03-23 07:11:00
至于是不是真的有比其他角色强两倍就是另一个问题了…
作者: killei (想找人陪的某牙) 2018-03-23 07:15:00
我建议你可以去查一下三笠跟兵长的体重…虽说二次元不可信～但是要发挥那种力量的体重其实是合理的…
作者: a92109210 (yayao) 2018-03-23 07:17:00
李小龙可以单手两指伏地挺身
作者: arrenwu (键盘的战鬼) 2018-03-23 07:18:00
那个跟他身体的重量有关系 要测试力量就用三项比较直接我上面打得不清楚 我是说健力三项
作者: Fate1095 (菲特) 2018-03-23 07:19:00
古典力学拿出来复习阿
作者: freedom80017 (大头公) 2018-03-23 07:19:00
有朋友也在练格斗，他是说厚实的肌肉有伤害减免（小）的效果；并且看馆长以前的比赛，他也没有慢到那
作者: deer8dog9 (鹿狗) 2018-03-23 07:26:00
精瘦是可能的 但真的格斗中量级的影响还是比较大
作者: arrenwu (键盘的战鬼) 2018-03-23 07:27:00
真实的格斗比赛也本来就有量级啦所以也没有什么 馆长跟李小龙打 这种事情
作者: seraph01 (ああああ) 2018-03-23 07:29:00
不配合饮食也难练到很大只
作者: a2334436 (<lol>) 2018-03-23 07:32:00
可惜身体素质就是一切 现实世界是不会有内力和太极卸劲的
作者: coffee112 (咖啡奶茶) 2018-03-23 07:33:00
看看就好，不这样屌秀你怎么会觉得帅呢？馆长:你他妈怎么厉害，快来踢馆，绝对欢迎
作者: ilovekobe824 (Kobe Bryant ) 2018-03-23 07:35:00
精壮的人几乎都体脂低 体重那么轻身上怎么可能肌肉含量高
作者: f871114 (大漠苍鹰) 2018-03-23 07:35:00
比司吉
作者: ppu12372 (高能儿) 2018-03-23 07:40:00
如果你是拿练mma的跟练健美的打，体重差15公斤内确实可能瘦赢壮，因为练健美的爆发力差但如果是有运动习惯的普通人，只要练个半年格斗，差15公斤以上，可以屌虐全国冠军
作者: P2 (P2) 2018-03-23 07:42:00
水树奈奈
作者: ppu12372 (高能儿) 2018-03-23 07:45:00
人体肌肉密度再怎么练也不会差太多，顶多差在吸气半饱可以浮起和吸满才能浮起之间而已
作者: D600dust (一世六百尘) 2018-03-23 07:49:00
可以拉单杠1几下就只是因为他轻
作者: notsmall (NotSmall) 2018-03-23 07:50:00
可以瘦而精壮 但是也一样打不赢 实验的控制变因要再减少啦
作者: D600dust (一世六百尘) 2018-03-23 07:50:00
我当兵的时候随便测也10下以上 而且我根本没练(高司单位免操)
作者: ppu12372 (高能儿) 2018-03-23 07:52:00
嗯啊，卧推推的重才是真有力
作者: caryamdtom (囧人不囧) 2018-03-23 07:52:00
单一肌肉的密度不会变吧，只是降低体脂率可以达到外表精壮，体重还是会改变，同样体脂体重重的人肌肉多，力量自然会比较大。当然你拿体脂差很多的来比精壮的的确可能屌打胖的
作者: reachhard (今天还是没睡饱) 2018-03-23 07:54:00
拜托 一堆身体软趴趴的美少女都可以屌打壮汉了好爆= =
作者: mayolane (mayolaneisyagami) 2018-03-23 07:54:00
单杠真的瘦的很轻松，我80顶多一两下我同学手上几乎只剩骨头50多，随便就拉好几下
作者: WeiMinChen (无) 2018-03-23 07:57:00
疴 那个学弟是连上唯一一个可以跟练健美的前两栖副连玩重训的...应该没这么水
作者: ojkou (Brunchはブルーベリー) 2018-03-23 07:58:00
单精壮没用，重点是重心，太瘦下盘不稳也打不出强拳
作者: holyhelm (老鹰 鸭霸 西米露) 2018-03-23 07:59:00
肌肉要怎么浓缩 = =
作者: satheni (看到羊就想睡..) 2018-03-23 07:59:00
像MJ那个体脂率就真的....万中无一的超人...
作者: o07608 (无良记者) 2018-03-23 08:00:00
像泡咖啡那样
作者: holyhelm (老鹰 鸭霸 西米露) 2018-03-23 08:01:00
如果真的有人练到密度有差 那他会是看起来瘦 秤起来重?干五口能
作者: satheni (看到羊就想睡..) 2018-03-23 08:01:00
记得还有一种说法是真的要打架，不需要练到那么多肌肉
作者: kawhidurantt (kawhi durant) 2018-03-23 08:03:00
这里都肥宅欸
作者: tony3366211 (00) 2018-03-23 08:07:00
当兵一堆，瘦的要命体能超好的
作者: arbo7777 (hahar) 2018-03-23 08:07:00
萝莉都能轻松扛起巨斧了你还想认真什么
作者: vythxsheep (绵羊) 2018-03-23 08:09:00
你揍人的力量有大半来自体重好吗
作者: AlianF (左手常驻模式) 2018-03-23 08:12:00
真的有，我高中有同学浑身肌肉，穿上衣服却看不出来，绝对符合你标准，但很瘦小腹部有六块肌喔，那时才高一他唯一的烦恼是长不高XD不到165
作者: tindy (tindy) 2018-03-23 08:16:00
肌肉种类跟密度是真的阿,只是没漫画这么唬烂而已之前解释黑人不适合游泳的文章就有了
作者: lianginptt (我要发了) 2018-03-23 08:21:00
因为练到馆长那样不太好红啊，漫画人物又不能开台
作者: Jefa910 (回答我，键是什么？) 2018-03-23 08:21:00
现实还是只看量级 再怎么精壮都跨不过这道墙一只壮到不行的老虎也无法单挑大象
作者: James78923 (James) 2018-03-23 08:23:00
单杠和伏地挺身是体重和肌耐力
作者: arbo7777 (hahar) 2018-03-23 08:23:00
瘦而精壮就像甄子丹那样吧，只是对上重量级拳王只能考敏捷取胜
作者: liusean (旁观者) 2018-03-23 08:27:00
真的这样 一堆比赛也不用分量级了
作者: NLchu (Network Layer) 2018-03-23 08:28:00
不可能，人类不可能超越物理
作者: phix (88) 2018-03-23 08:31:00
不要吃高蛋白 拼命练
作者: hanmas 2018-03-23 08:33:00
那同样的肌肉量 多加脂肪灌体重会变强吗
作者: michuo (michuo) 2018-03-23 08:33:00
瘦的人有腹肌是当然的 那只是体脂很低而已，不是壮。只要体脂低基本都会有腹肌
作者: dnek (哪啊哪啊的合气道) 2018-03-23 08:33:00
去海军陆战队找一下，有的吧
作者: OldYuanshen (聊斋异说) 2018-03-23 08:34:00
肚子没什么赘肉当然容易看见腹肌 明显跟有力是两回事
作者: F1ower (花) 2018-03-23 08:35:00
肌肉密度......你去肌肉沙滩版问准被嘘到XX
作者: wanghuang (白日梦想家) 2018-03-23 08:36:00
肌肉愈大速度就愈慢,不符合大多数武术讲求速度的理念
作者: zz199227 (å—šå—š) 2018-03-23 08:39:00
你不会因为肌肉多反应就变慢 而且肌肉很难很难练出来
作者: coffee112 (咖啡奶茶) 2018-03-23 08:39:00
我那句不是呛你阿，记得之前新闻把一些气功还咏春报得很厉害，馆长:好胆来打(不过他好像要收出场费什么的
作者: zz199227 (å—šå—š) 2018-03-23 08:41:00
几乎所有格斗比赛都有量级限制 事实就是肌肉有抗打能力
作者: hitsukix (胖胖) 2018-03-23 08:41:00
有些东西就是幻想出来的
作者: zz199227 (å—šå—š) 2018-03-23 08:42:00
量级限制 体重多出来不是体脂 都是肌肉 别人多你10公斤就等于他防御攻击是10你是1这样懂吗?
作者: hitsukix (胖胖) 2018-03-23 08:43:00
肌肉多反应慢? 去看一下拳击赛吧...看的到拳再来讨论快慢
作者: arrenwu (键盘的战鬼) 2018-03-23 08:44:00
咏春最近才一个丁浩被打爆
作者: tindy (tindy) 2018-03-23 08:45:00
看起来很瘦,是要慢肌比例高的运动员,例如长跑
作者: arrenwu (键盘的战鬼) 2018-03-23 08:45:00
除非你练北斗神拳 不然量级就是先决条件
作者: hitsukix (胖胖) 2018-03-23 08:45:00
这年头武术拿来休身养性可以，实战有更好的选择
作者: arrenwu (键盘的战鬼) 2018-03-23 08:46:00
马拉松选手还真的挺柴的
作者: hitsukix (胖胖) 2018-03-23 08:47:00
跑马和登山又是另一种了，要长时间稳定输出
作者: comicreader (燃烧的狐狸) 2018-03-23 08:48:00
维持平均体态，体脂率练到10%以下就是瘦而精壮不过你要格斗还要考虑神经系统跟肌肉协调
作者: coffee112 (咖啡奶茶) 2018-03-23 08:49:00
真的好像很多人认为肌肉大会变慢，(不知道是不是被七龙珠某篇给影响到)，然后觉得瘦敏捷就高，可以打赢大块头，好像大块头都是白痴，完全不懂战斗技巧
作者: arrenwu (键盘的战鬼) 2018-03-23 08:51:00
现在看过西鲁篇的很少啦 不如举第一神拳
作者: comicreader (燃烧的狐狸) 2018-03-23 08:52:00
所谓拳怕少壮，棍怕老郎就是因为这点有差
作者: wannayiff (奔尘) 2018-03-23 08:58:00
肌肉大比较帅的说...当然过犹不及就是了
作者: kano2525 (斗六高国辉) 2018-03-23 09:00:00
你去肌肉沙滩绝对被嘘爆，拳击跟MMA一样被呛爆
作者: sexyshit1xxx (andy) 2018-03-23 09:03:00
肌肉密度人类不会差距不会到太大，毕竟是同一个物种。要体型看起来很瘦还要力量大的夸张的那叫超人
作者: Orangekun (harima kenji) 2018-03-23 09:03:00
七龙珠也只有西鲁篇那样 那算是特殊的变身 弗利沙100%肌肉变大速度也是变快啊
作者: ilove640 (子夜) 2018-03-23 09:05:00
你会想看一个肌肉大佬当主角吗==大概只有郑咤
作者: OldYuanshen (聊斋异说) 2018-03-23 09:11:00
北斗： JOJO：
作者: tedy8855 (Veryjump) 2018-03-23 09:12:00
李小龙打馆长，正面对决很难，攻击要害可以
作者: Orangekun (harima kenji) 2018-03-23 09:13:00
说到肌肉大速度慢 现实中应该是体重的影响 一个全身都练大肌肌的猛男跟只练下半身的 体重轻的一定比较灵活步伐轻盈
作者: arrenwu (键盘的战鬼) 2018-03-23 09:14:00
馆长打李小龙那个量级能不能过磅都是问题了就算可以过磅 李小龙大概一拳他就倒了
作者: MikuNoPantsu (条纹胖次) 2018-03-23 09:14:00
漫画看太多的后遗症 体型大=慢 体型小=速度快会瞬移
作者: balius (爱喝鲜奶茶) 2018-03-23 09:18:00
肌肉密度是指单位面积中肌肉纤维的数量吗？这应该没办法靠后天增加吧？
作者: shifa (西法) 2018-03-23 09:18:00
不会内力(！)或是一拳300磅(！！)的话，就乖乖把肌肉练大块一点吧。基本上打架还是很吃吨位的。精瘦有时是看起来很厉害，挨打的时候没有肌肉跟脂肪缓冲基本上就输了，除非你是(初版)攻击自由的机体加上基佬的技量，还不能遇到阿姆罗等级的对手，要不然光不能吃招就先输一半，可以学赌圣先问投降输多少了
作者: Leaflock (民雄凤梨田切让) 2018-03-23 09:20:00
肌肉密度是三小啦
作者: Hazelburn (廉价酒) 2018-03-23 09:22:00
两栖侦蒐营每个都是瘦而精壮的，没有肌肉棒子肌肉棒子和精壮本来就是两码子事情实际上浑身肌肉那种就是跑不快，当兵可以多注意一下
作者: arrenwu (键盘的战鬼) 2018-03-23 09:25:00
两栖侦搜的专业也不是格斗啊 跟长跑运动员还比较像一点
作者: balius (爱喝鲜奶茶) 2018-03-23 09:25:00
使用目的不同啊，马拉松跟短跑选手的肌肉型态就差很多
作者: Hazelburn (廉价酒) 2018-03-23 09:26:00
啊，我没注意是以互尻为前提的，那就不用提了技术一样应该还是是吨位大的赢
作者: balius (爱喝鲜奶茶) 2018-03-23 09:27:00
两栖侦搜就是适合那样的肌肉型态，叫他去参加世界最强壮男人比赛就吃瘪啦...
作者: oldriver (oldriver) 2018-03-23 09:27:00
比较接近的就美足的攻防线 要对撞的不可能太瘦 撑不住
作者: balius (爱喝鲜奶茶) 2018-03-23 09:29:00
人对撞就跟大小车相撞的状况差不多，如果单纯要比力气应该用拖重物来比会比较适合
作者: shifa (西法) 2018-03-23 09:37:00
对撞的状况就是看质量(台湾用语)大小了吧，质量愈大愈有利。当然啦，如果会斗转星移甚至是是乾坤大挪移最好，要不然练个降龙掌看有没有办法跟他互康，再不行拿把剑使个独孤九剑抢在他发招后还没打到你前刺死他，这些都会的话就乖乖把吨位练大一点吧
作者: Savior09 (Sakana Mazui) 2018-03-23 09:38:00
空手格斗就是比量级 但有武器的话轻量级就未必会输武器会缩短量级的差距 双方拿利刃厮杀 比的是谁先挨刀
作者: gospursgo21 (spursfan) 2018-03-23 09:42:00
60公斤的脂肪和60公斤的肌肉视觉上看起来就差很多了
作者: F1ower (花) 2018-03-23 09:45:00
你跟胖子过打架就知道，大只的打架基本素质(攻防)就是比较高更不用说肌肉男，根本找死李小龙打馆长......我压身家赌馆长赢
作者: buzz1067 (buzz1067) 2018-03-23 09:52:00
可是到健身房常常看到瘦竿子重量用跟我一样
作者: F1ower (花) 2018-03-23 09:59:00
力量跟肌肉的羽状角度，神经适应，以及号召肌肉量有很大的关系，如果有相关问题欢迎的肌肉沙滩版询问(不过巨都蛮凶的就是了 lol)
作者: CCapocalypse (CCinfinity) 2018-03-23 10:00:00
上面嘘的有没有看内文阿 他就说肌肉密度豪洨了..
作者: bettybuy (什么事都叫我分心) 2018-03-23 10:00:00
可以看看花滑选手羽生的身材，你就知道什么是瘦而精壮，不过他的腿部肌肉还挺壮的
作者: BoatLord (船老大) 2018-03-23 10:01:00
肌肥大跟大肌力...?啊我知道了 如果从视觉效果看的话 那可能就是体脂肪更少
作者: bumingjiueli (不明觉厉) 2018-03-23 10:02:00
受 而 茎撞
作者: yukinoba (打爆那隻波利ï¼) 2018-03-23 10:05:00
没办法，动漫主角要美型帅哥怎么可能画成大只肌肉男...
作者: NARUHOTO (人生就是不断的渣化) 2018-03-23 10:08:00
极限体能王就好几个是瘦而精壮的啊 后面这几代的设计对单纯壮的越来越难撑过
作者: dv435768 2018-03-23 10:10:00
体脂太低的话抗打有问题吧
作者: FallenAngelX (跌倒) 2018-03-23 10:14:00
练格斗跟练肌肉不见得是同一回事格斗很吃肌肉记忆跟反应 平常没有累积这些的话单纯练肌肉的人要上场打的确可能是空有一身肌肉但如果前提是大家都有差不多的格斗底子那就不太会有这种事情了...而且如果你在讲的并不是有规则的格斗竞技而是生死斗的话 那格斗底子确实又比肌肉重要一些(我觉得啦 :S)
作者: LegLebron (腿詹) 2018-03-23 10:20:00
埼玉
作者: jim851121 (hacuna matata) 2018-03-23 10:21:00
看看nba的球星 应该都是
作者: shifa (西法) 2018-03-23 10:26:00
我觉得极限体能王重点在一定程度力气是必要的，但是能而不能过关还是在于整体运用能力。但是前面二代的最后一关只能用手上塔真的太cowbe
作者: GKki2012 (chichi) 2018-03-23 10:40:00
你要不要征两位(精壮型和大只佬)版友来实验看看
作者: Orangekun (harima kenji) 2018-03-23 10:47:00
如果开放插眼掐喉踢下阴 馆长有机会赢李小龙吗？
作者: dinayogi11 (dinayogi11) 2018-03-23 10:47:00
找教练问啊 一堆教练都是精壮的
作者: c121125 (宝特瓶) 2018-03-23 11:00:00
想到CM PUNK打UFC XD
作者: romber (tako) 2018-03-23 11:05:00
脂肪是肌肉的三倍体积,一样体重体脂率差很多的两个人,可以一个是胖子一个是瘦子,至于两人的灵活度跟力量就不用讲了
作者: thbw666 (富和尚) 2018-03-23 11:17:00
体指率低+体重重就是瘦而精壮啦脂
作者: silver5000 (silver) 2018-03-23 11:20:00
真正力气大的那种通常都是肉壮类的 精瘦美观居多
作者: ImCasual (七星破军干你娘) 2018-03-23 11:22:00
都是齐木楠雄的错
作者: lbowlbow (沉睡的小猫) 2018-03-23 11:24:00
兼一的秋雨就说了，粉红色肌肉穿着衣服外观上不会魁武
作者: kevinh0718 (kevinh0718) 2018-03-23 11:47:00
一堆人要他去肌肉沙滩版问，啊又一堆人说他去会被嘘爆他去那边问是抖m想被嘘喔？最好是会想去啦
作者: minoru04 (华山派巴麻美) 2018-03-23 12:07:00
做重量跟对打是不同概念其实去肌肉版问也不准 因为练肌肉上过擂台的也不多
作者: celet (宅宅西) 2018-03-23 12:20:00
当兵去受海龙训 看过有一个资深体格就是瘦皮猴可是全身肌肉分明 供你参考
作者: orzzroGC (茶花绿茶) 2018-03-23 12:38:00
别再说精瘦可以多厉害、打比赛用敏捷闪了，事实就是比赛会分级打，传统功夫没在世界赛事赢过冠军。
作者: yeary2k (开心成真) 2018-03-23 12:44:00
瘦而精壮有很多，但打不赢重量级的
作者: shadowpriest (春花夏风秋月冬雪) 2018-03-23 12:45:00
李小龙和巨石及馆长量级差那么多 有什么好比的
作者: qd6590 (说好吃) 2018-03-23 13:31:00
最简单的例子 轻量级冠军够强吧 随便就被重量级中阶的灌趴
作者: saca572381 (撒卡) 2018-03-23 14:12:00
可以 但我想应该没像ACG那么夸张
作者: fantasyhorse (水多多) 2018-03-23 14:25:00
没有那种肌肉量一样然后力气两三倍的拉...
作者: joeandivy (twolinesworld) 2018-03-23 14:37:00
上面超过一半都乱说 直接去肌肉海滩爬文就好了
作者: qscgg (QSC) 2018-03-23 14:50:00
可以的话还分量级干什么...体重就是力量比力量，124公斤的不运动肥宅屌打86公斤有运动的人你说证据咧...证据就是我自己QQ
作者: LipaCat5566 (不断与时间竞赛) 2018-03-23 15:01:00
那已经不是一般肌肉了吧
作者: ngc7331 (零点零) 2018-03-23 15:31:00
羽生结弦
作者: Page122 (趴机邀两两) 2018-03-23 16:24:00
小拳王的作者当初画没拳击概念 丈的对手是重量级的后来意识到真实性 对手从重量级减重后就被丈打死在场上囧
