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ChiChi7 (777)
2017-05-15 19:48:34最常见就拉单杠,本回有新角色
肌肉少女:哑铃,能举多少公斤?15
第六回曾介绍过高拉滑轮机
那个还挺有人气,在排队等候的时候,有没有其他锻炼背部的方法?
今天就来练:引体向上
模特儿:彩也香
http://i.imgur.com/OCjvo5r.jpg
http://i.imgur.com/UpOqLwu.jpg
锻炼肌群
http://i.imgur.com/SVAOSIx.jpg
这表情太可爱了
响一马当先,结果一下都拉不上去
使用辅助器材
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最后介绍新女角:彩也香的姊姊
原来和教练是旧识
http://i.imgur.com/JA5PIDS.jpg
娜娜和妹妹不一样,皮肤白又大胸